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[藥膳] 潤膚止癢粥

功效:
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( S& o+ M1 v8 i2 ztvb now,tvbnow,bttvb補血養肝,滋陰潤燥,止膚癢。( L% x* a8 w# k0 o( o1 k) ~
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適應症:公仔箱論壇* d- Y' b$ n' X
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皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
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/ k. s+ f1 h% S( l( H8 k. I公仔箱論壇材料:
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$ \- U0 A4 H6 f% a! b7 Z$ Utvb now,tvbnow,bttvb炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4~5天份)+ L, W! s5 R; d  u5 s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r# B5 Z7 A6 ?1 ^4 S: q
做法:
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+ V/ f( {+ r. r1 ntvb now,tvbnow,bttvb1. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 ; x+ W, D5 ]3 L" @, Z

' T  x2 |6 x  |2 Etvb now,tvbnow,bttvb2. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥,待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。
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