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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， 公仔箱論壇; p$ V3 _# c/ `; n/ b8 `! q. a3 o
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也是科学养生的重要内容。
% k9 H0 h$ Z. ~* P" U w+ x& qtvb now,tvbnow,bttvb 但如果 , z9 u; s/ r3 U8 ^
忽略了睡眠中的一些细小事情， 公仔箱論壇2 t: L# U8 \8 o A4 a# a
会对健康不利。
* r$ n5 a' [3 a8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 戴「表」睡觉。
: Y8 H& d( }; i$ x0 P8 Atvb now,tvbnow,bttvb 有的人喜欢戴着手表睡觉， os.tvboxnow.com# M% X9 A, t3 R5 Q5 P
这不仅会缩短手表的使用寿命， 公仔箱論壇$ O" S; R" \; f1 s6 h* `1 q
更不利于健康。
% p1 i8 ~. l7 A: \) Jtvb now,tvbnow,bttvb 因为手表
9 ]8 }; B2 \* @, X# H+ Mtvb now,tvbnow,bttvb 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
; v+ B( f# d& g- I" ?+ v/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 os.tvboxnow.com: f! O- F: e. x5 q! {2 G" r
2 戴「牙」睡觉。 1 c4 T8 a/ ?9 S& K5 ^
一些人习惯戴着假牙睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y" W* B5 V% U( k' C
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d% ~9 q* f- K3 G* K2 @$ w
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
5 Y; z" { S% {* g6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 引起大出血甚至危及生命。
) \- C0 L$ `7 K6 H* @6 x( d* [5 |: x 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
5 d( `; q2 b: b/ g% u Y 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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* n. R3 e. n) z" H/ Ros.tvboxnow.com 3 戴「罩」睡觉。
1 r4 ^+ h% D2 T 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
) ~. z/ l! L( ?6 Kos.tvboxnow.com 每天戴乳罩超过１２个小时的女人， [5 f6 }, Y/ A. x; q# _( }5 X
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f! p/ e/ _* Q
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
4 p& f+ ~3 p5 l0 m" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而晚上睡觉就没有这个必要了。 tvb now,tvbnow,bttvb( G* l; ^( K5 j, H$ B
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4 带「机」睡觉。
& z7 W2 }! C' \: X公仔箱論壇 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
! _" N: E" c4 s 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
% V9 h q! s8 ntvb now,tvbnow,bttvb 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
7 b1 A# U P( ntvb now,tvbnow,bttvb 都有大量不同波长和频率的
4 V1 c1 Z& ?1 ? 电磁波释放出来，
2 Z# N" u; R; E5 v/ _; {* b 形成一种电子雾，
1 M; ]1 e ]; \& ^$ c0 P9 U 影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
5 R1 k5 D5 {. ~ ^" S% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 虽然释放量极微，
6 I" ~: X1 R8 {8 X6 oos.tvboxnow.com 但不可不防。
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; y1 o: q9 n( r* F" `# Xtvb now,tvbnow,bttvb 5 带「妆」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb) ?3 R; |6 Y: g" ?4 Z8 c0 B4 h" v
有些女性尤其是青年女性， os.tvboxnow.com9 z- l$ R5 I+ s# N
她们往往在睡觉前懒得卸妆。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @: t7 e2 k& w% s. X! @# m4 I( W- p
须知，带着残妆艳容睡觉， + V- X5 {: E) z3 `/ {2 `, ]; |9 D
会堵塞你的肌肤毛孔， / {( x0 v& g1 C9 i0 C. |5 w+ R
造成汗液分泌障碍， tvb now,tvbnow,bttvb2 }. M2 G4 X* E% r3 b
妨碍细胞呼吸，
+ v' o& @! P: l5 [( z% b, w 长时间下去还会诱发粉刺，
9 ^* r& M$ r, e7 v) v) [& eos.tvboxnow.com 损伤容颜。 * J# _* j' ]# }! B# o
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
# x2 l$ R" l& s% J1 j- n. Itvb now,tvbnow,bttvb 可以及时清除残妆对颜面的刺激， tvb now,tvbnow,bttvb6 E) d1 `/ D0 E: p H
让肌肤得到充分呼吸，
/ j' r+ P( I( S' ^* V1 R 仅可保持皮肤的润泽， tvb now,tvbnow,bttvb' {- G3 w1 P0 ]- a' D
还有助于早入梦乡。
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2 l9 d) N6 A% t* `公仔箱論壇 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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