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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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也是科学养生的重要内容。 tvb now,tvbnow,bttvb( l1 M' x0 F: B5 R. M8 K
但如果 tvb now,tvbnow,bttvb+ [$ E, h) N# O E" Q& Z
忽略了睡眠中的一些细小事情， 公仔箱論壇 D8 ~1 F3 `) K* F1 s. s
会对健康不利。 5 W9 @9 F1 O. V- {! {/ |
1 戴「表」睡觉。
+ P0 h" W5 Z5 o( Z; C! h/ T公仔箱論壇 有的人喜欢戴着手表睡觉， 公仔箱論壇6 D( l2 A2 A$ K! T s, P; O
这不仅会缩短手表的使用寿命，
' Z" d r0 e) P" _, e2 I% V公仔箱論壇 更不利于健康。 9 a. {( R3 k& U- y: U1 l2 ^
因为手表 公仔箱論壇2 a( |1 K2 f6 `: A$ F3 r
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
0 I' Q8 m" F* g3 g8 a# V公仔箱論壇 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 公仔箱論壇9 O0 a# O X4 O3 h+ m; q$ T
2 戴「牙」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb$ u' i. p2 B7 J0 V0 P
一些人习惯戴着假牙睡觉，
- ^+ _: R5 p" h- ?os.tvboxnow.com 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
$ s* i$ E& g ]1 ~ 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
# e+ B7 W7 S- E; G* o8 L# T2 [* F 引起大出血甚至危及生命。
$ K* W. G# T$ x: P5 B 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
) f, B% k3 L6 e/ Tos.tvboxnow.com 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
0 t3 @. u& g5 w% H' \8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* P, g& K2 z. J" _" t: W5 O5 d: d
3 戴「罩」睡觉。 . r8 p X+ T+ R0 z. J9 ~# q9 l
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
3 l3 S: J3 q) O1 {. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每天戴乳罩超过１２个小时的女人， 公仔箱論壇, N: ?& E. b7 S) @$ W" _% S0 K
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 8 O$ |& _- m) [* I0 X# S
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， tvb now,tvbnow,bttvb w* I% I. s9 f/ u1 ^/ j4 r
而晚上睡觉就没有这个必要了。 公仔箱論壇" }- Q/ q4 a6 F! m* o$ j7 n
+ `1 v+ P3 d* G4 d) S& m5 f 4 带「机」睡觉。
5 @7 n+ [2 G- {. Ytvb now,tvbnow,bttvb 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
( W1 v- t* E# l. J7 m. `os.tvboxnow.com 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
3 C$ q& x0 w4 d 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， ' ?3 U7 v& Z. ]# w& ]) R
都有大量不同波长和频率的 公仔箱論壇: |: y3 D6 e$ o( u# ~
电磁波释放出来， os.tvboxnow.com2 e- k m5 x! E
形成一种电子雾， ( |+ U/ J. u' J% I/ u L
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
9 G& _+ M5 j/ l, q 虽然释放量极微，
; G$ ^. h# c- }2 [8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但不可不防。
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8 c1 H+ \" \* c2 y N$ x% Etvb now,tvbnow,bttvb 5 带「妆」睡觉。
1 @; ^4 }9 z8 t! v3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有些女性尤其是青年女性， os.tvboxnow.com) }6 F: g1 L& O$ T$ c2 c0 Y. h
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
% n! |! o( Z/ w- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 须知，带着残妆艳容睡觉， os.tvboxnow.com! c5 K L' x( y0 g
会堵塞你的肌肤毛孔， os.tvboxnow.com1 O) A, e3 _) e$ j; t; R
造成汗液分泌障碍， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @) }. H0 G) E( s. k3 C; I; l+ P
妨碍细胞呼吸， tvb now,tvbnow,bttvb8 c: h* A/ I8 Q) Q; }: }5 |3 k$ q$ D
长时间下去还会诱发粉刺，
4 O. W' N+ o2 N0 W z公仔箱論壇 损伤容颜。 tvb now,tvbnow,bttvb; A6 T: v7 o( m" G* S' ?1 B E
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
0 J' K: s. I3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
9 [$ Q$ Q" J! L3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 让肌肤得到充分呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N3 t$ k) j" I7 e
仅可保持皮肤的润泽，
( _/ D* \9 y/ C# p1 B% O5 ]9 H) Z 还有助于早入梦乡。
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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