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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， tvb now,tvbnow,bttvb" i: F5 h% P5 E$ l" k1 n8 x$ x
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也是科学养生的重要内容。
0 q9 ]. c, V' ], B 但如果
) \6 K& s1 U" _os.tvboxnow.com 忽略了睡眠中的一些细小事情，
0 h4 X! b3 C- f 会对健康不利。
5 }+ ^/ U; C6 Dos.tvboxnow.com 1 戴「表」睡觉。
% Q6 ^4 q: d* ^% u 有的人喜欢戴着手表睡觉，
/ h# I0 B: a" M% i 这不仅会缩短手表的使用寿命，
9 U# }- m' c; [ 更不利于健康。
+ k, [* X! @, g 因为手表
3 V. Y% T& B9 ^# P# Rtvb now,tvbnow,bttvb 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
) ?( e6 q/ j8 I1 R. M9 c9 h 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
7 p8 |4 c1 |# I9 C公仔箱論壇 2 戴「牙」睡觉。
" |! X$ ^4 p9 b* Gos.tvboxnow.com 一些人习惯戴着假牙睡觉，
( f# [ m/ O) g" o' G 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， {5 Q' K: _9 ^+ i i, j
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， + p1 Z. G% u8 P3 b3 f5 P/ s
引起大出血甚至危及生命。 os.tvboxnow.com9 [3 V- x2 q1 j. `9 u* @, D+ @
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
! Q( _. k. Y7 ktvb now,tvbnow,bttvb 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z% W% k% B( T7 v5 Q' n* |5 ~
4 |: }1 F) h' f2 u* g1 I' pos.tvboxnow.com 3 戴「罩」睡觉。 0 Y2 `$ h% `2 D
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， os.tvboxnow.com8 K+ k- C8 a# m6 T$ J: O
每天戴乳罩超过１２个小时的女人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G4 h$ @5 ^+ E4 n, Q- A! {; Z
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 $ K; L- `5 y0 G* L% K, l' a+ R
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
6 i4 H% R* K! }* d& b/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而晚上睡觉就没有这个必要了。
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4 带「机」睡觉。
* M* D2 ?: ?. r6 b. Q 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
4 M6 ~5 c/ Q$ U+ k; H8 C公仔箱論壇 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， tvb now,tvbnow,bttvb* M8 |: C0 a: R3 A# ^9 s
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
7 V S5 J: U) Q2 wtvb now,tvbnow,bttvb 都有大量不同波长和频率的 : F2 D+ r. K) N: ]
电磁波释放出来， ( `7 M( W, Z6 s
形成一种电子雾，
1 ]- l0 ]+ d$ I公仔箱論壇 影响人的神经系统和生理功能的紊乱， tvb now,tvbnow,bttvb. Y O8 z: d( n: w6 `
虽然释放量极微， os.tvboxnow.com. `% D9 p3 h' B; H
但不可不防。
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5 带「妆」睡觉。
& }8 v" `. V: m$ S- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有些女性尤其是青年女性， 公仔箱論壇, y* P9 a) g: z+ y
她们往往在睡觉前懒得卸妆。 ( E5 x4 q3 {, }( d9 z3 Q
须知，带着残妆艳容睡觉， \) {: @- l: n+ Q! \8 Y8 X
会堵塞你的肌肤毛孔， ( U2 |( j) X2 Y' f8 g+ F
造成汗液分泌障碍， os.tvboxnow.com; X4 X, O0 `3 H( ]+ ]" |* `. {
妨碍细胞呼吸， # |/ h1 e) C, K" [& @
长时间下去还会诱发粉刺，
) N- M# G J, j" a. c+ V, mos.tvboxnow.com 损伤容颜。
2 o) ~ ?2 ^3 `# Q Y9 V% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所以，睡前卸妆洗脸很有必要， tvb now,tvbnow,bttvb4 l1 K0 R+ r {8 C* T' y% `
可以及时清除残妆对颜面的刺激，
5 O4 D' H R0 K2 M0 I9 P! F) c 让肌肤得到充分呼吸，
+ m( D W9 w# v/ G0 W, Pos.tvboxnow.com 仅可保持皮肤的润泽，
) d2 B [4 r% I0 u 还有助于早入梦乡。
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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