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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， tvb now,tvbnow,bttvb# |2 s p7 k' r0 m) X$ j! \7 u7 r; S
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也是科学养生的重要内容。 tvb now,tvbnow,bttvb) H9 {3 Y7 i1 k% f+ ^
但如果
, j) g. q* p8 ]1 Z Q6 ]# a3 b公仔箱論壇 忽略了睡眠中的一些细小事情， os.tvboxnow.com6 C0 d* p- S. B1 E& J+ a3 w
会对健康不利。
" G, O' `! \. n9 T; P8 z: m 1 戴「表」睡觉。
D3 {$ G* C9 D5 G/ A+ n# g* P 有的人喜欢戴着手表睡觉， os.tvboxnow.com- ^. K: G( i" X7 k0 D% [
这不仅会缩短手表的使用寿命，
( W# {! }" p3 r! q& l$ g) m6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 更不利于健康。 . z- b) X# x5 E
因为手表
3 @8 p- z, }; P# Q8 ftvb now,tvbnow,bttvb 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， os.tvboxnow.com0 @; \" q. y- S- g
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [' _5 L0 Q1 E* m. e
2 戴「牙」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb( G5 T$ T: n- B
一些人习惯戴着假牙睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z1 ?" C# ~' r. |% O
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
7 i; J1 g6 M% R" y 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， tvb now,tvbnow,bttvb1 v3 a4 r% I/ o6 r: R+ E; A3 {: K) i
引起大出血甚至危及生命。
( m' J: e! V, \% I' ]& }% J, I0 z1 ztvb now,tvbnow,bttvb 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
! Y/ G! y# w2 e! j1 Z( T( Stvb now,tvbnow,bttvb 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 tvb now,tvbnow,bttvb) O% b" G; N: U+ }$ _( F: _' ^; g( H: Y! Y9 L
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3 戴「罩」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N3 b) n( v4 |0 c2 _
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， 9 @+ ^0 O- n- Q) \( a/ n
每天戴乳罩超过１２个小时的女人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f+ y5 V6 E+ b/ ?- ~( f/ o
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
7 U& X0 U1 J' R H2 R( s3 ftvb now,tvbnow,bttvb 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
; C* R9 T! {0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而晚上睡觉就没有这个必要了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E/ V2 E/ w# B2 k8 |) l9 d
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4 带「机」睡觉。
7 P) A, R- E1 A0 y r3 a7 q 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
" {1 I9 q; F% g8 ~1 o8 ?. F公仔箱論壇 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
% ?* o) z+ a0 j* C4 ^* _公仔箱論壇 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， 7 j2 M6 w2 M/ G: F4 i: @+ v
都有大量不同波长和频率的 os.tvboxnow.com4 l$ \7 P+ d% S, ~& B: }# \* B
电磁波释放出来， 8 v0 { G) I4 m, m
形成一种电子雾， 7 N5 l3 C9 J2 O6 z3 j1 A& }/ L
影响人的神经系统和生理功能的紊乱， E+ r0 C6 H: \
虽然释放量极微，
) V2 R4 H' [; t5 `5 _1 L: k公仔箱論壇 但不可不防。 ! f3 w: a8 Z: `# s/ y9 w$ _6 h
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5 带「妆」睡觉。
& T% O4 L4 q4 s% t公仔箱論壇 有些女性尤其是青年女性， 公仔箱論壇5 l. e7 g" ~8 l
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
3 U7 A3 _3 K8 ztvb now,tvbnow,bttvb 须知，带着残妆艳容睡觉，
0 \' n" g0 m2 K! l* P 会堵塞你的肌肤毛孔， ( w' A1 T9 s- y+ Q% w2 K
造成汗液分泌障碍， . F: [; i- X$ Q' l9 c
妨碍细胞呼吸， 公仔箱論壇3 @2 \% `# ]# p( [$ X, Q8 T* t) M' B
长时间下去还会诱发粉刺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B( u0 c% Q: X& k
损伤容颜。 ; s8 \- a. I2 U* x- o. y
所以，睡前卸妆洗脸很有必要， & s5 t! `2 a% `9 B
可以及时清除残妆对颜面的刺激，
- k3 r" f7 k4 c 让肌肤得到充分呼吸，
( D# E* V+ Q# l5 L5 ]. u( ` 仅可保持皮肤的润泽，
1 W8 X6 E! a9 [; U2 P2 ros.tvboxnow.com 还有助于早入梦乡。 os.tvboxnow.com# S+ R8 }4 v' Y1 L! b& S
* T# M0 e/ E+ G/ Dtvb now,tvbnow,bttvb 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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