X% K$ u! ~9 N% m6 m: F! P) ?' |! m/ ?os.tvboxnow.com 你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |* \: A8 X L! ] T4 ~9 @
性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。
; R P! l0 f! V8 e1 J( c/ V 所以，选择食物要“上下兼顾”。 * g1 b. _1 ~( i* H! a
8 I6 ~6 n2 |! m5 L5 V2 w8 Z公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O' {. L: B3 A; I9 K2 A
肥肉
$ c6 O/ u* j! {% [* ^' I% M0 ]' Otvb now,tvbnow,bttvb 大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。 os.tvboxnow.com& f( W: J" E- c* f4 Q. {
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0 p2 S4 z# I( i7 Y/ K) R4 S) [ ~ 红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A% N/ E$ F% y; [0 I) E! S
饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。 os.tvboxnow.com/ O; s; A) [+ u* U( G- O; G
% Y2 n+ Y, c" `% ?4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
G! l( [4 W, Q5 ~; `$ W/ etvb now,tvbnow,bttvb 高脂牛奶
. v& Y9 G4 N. s$ _' b% e) C1 ^6 R; z公仔箱論壇 牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。
+ d7 Q7 _* a& K! W! b公仔箱論壇 如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。
9 A7 C( C5 c" Oos.tvboxnow.com 事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。
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5 P. `$ M5 V$ i公仔箱論壇 油炸食物
- g9 @% n7 t3 E$ _+ Ntvb now,tvbnow,bttvb 在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。 公仔箱論壇% i5 [2 ^9 N6 F/ b
要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。 ) A [# ~) L( \
薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。
6 ?$ w- @# e- V6 J; _6 x( ?tvb now,tvbnow,bttvb 美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。 os.tvboxnow.com% {. \( v4 Q0 D
这些食物我们还是少吃为妙。 tvb now,tvbnow,bttvb9 \2 `& d. h- O& }1 }
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精面粉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y7 x7 m* I* [
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白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。
) [" z p# v9 i8 B! ^8 h. Otvb now,tvbnow,bttvb 在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O0 ?# o0 A+ F" _2 m
人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
+ r) w" n {: @0 }公仔箱論壇 黄豆
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W. I$ u2 o: n/ L' J7 s 黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。
* a0 V5 P9 F9 T" Htvb now,tvbnow,bttvb 但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。 % ~0 t3 l9 }% t3 n# k0 N# j
不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
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