每年踏入五、六、七月的時候便是學生最繁忙的考試季節。在這段期間父母們亦為其孩子操心。這樣我們應該煲一些能增強體質及補腦的湯水。以下介紹兩個湯水給大家參考。
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大頭魚 一個
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生薑 二片
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做法
! I+ n8 q/ O9 C1 G; P4 a公仔箱論壇新鮮魚頭一個，去鰓後開邊、然後洗乾淨，
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先將花生用清水浸透、約二十分鐘然後洗乾淨， 公仔箱論壇/ c; f) a( R% W* `' g
首先將大魚頭煎至微黃色。將預備好之兩片生薑刮去薑 皮，洗淨連同大魚頭和花生同放入經煲滾的水中，用中火煲至花生腍熟。
% E( `% Q7 j. \配合少許鹽調味，即可飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb) }2 j/ p) W& `0 A: H1 d8 V7 F
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注意
3 e7 ~/ G r8 b7 x* G' o公仔箱論壇花生有健脾補腎的功效，再加上以形補形的大魚頭一起煲成的湯水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x1 Z$ P: f/ N Y8 E0 V
3 E; j Q" a8 a/ r. h- I L! d$ Pos.tvboxnow.com具有健脾補腎、補腦強健筋骨的作用。 |
發表於 2007-4-1 04:16 PM
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