介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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6 r* i* _# ?/ Z# hos.tvboxnow.com低卡營養餐
8 M/ S7 `" `) p! p6 q% x+ j( gtvb now,tvbnow,bttvb1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q8 Q5 |4 W0 Y& a ~! c
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
, q6 W: b* S7 G. O% h+ W公仔箱論壇3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
# F# j0 j+ i2 t$ O5 j4 btvb now,tvbnow,bttvb4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
) P/ p4 B+ U5 _0 }/ k& ^5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。tvb now,tvbnow,bttvb6 {7 i0 }4 ^) p# ]7 s7 V% U5 l
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。+ j/ f. O& Z8 d8 \
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
3 l" n- ?. ?) ]0 g: C8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
6 |3 _! S, m; a9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
* y3 K5 y9 m' I. _. X) I公仔箱論壇10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
& i8 h5 \" v. `+ s9 p) e; A2 M公仔箱論壇11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。' E- l& [, \ {1 ^; V
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一份代餐包含:os.tvboxnow.com; t; c, G8 |! j1 H5 r/ \# b4 l9 T
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)公仔箱論壇& G% Z8 q: c7 e7 y; |
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祝大家有個健康的夏日=]os.tvboxnow.com* x' e8 F- V6 C# h: b
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8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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