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謝謝您的分享
thx for sharing
10.遵守20分钟规则。如果你躺20分钟都无法入睡,那就起床做点别的事清,直到有睡意再躺回床上。▲ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s1 }9 \2 r+ Q0 t5 @1 ]9 Z

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thanks ~~
thanks for the good tips, i'll try them next time if i can't sleep
通通都做不到拉
8 b7 g" Z) A; s) z0 X+ Uos.tvboxnow.com環境逼的~唉
最后一条有意思啊。
嗯,有点意思。
多謝分享!!
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