[健康資訊] (新知)椰子油為什麼比其他油健康?椰子油可以減肥、瘦身?原因是?....
， 描述： 唯一零膽固醇、低熱量的食用油 - 椰子油~
椰子油 VS 減肥
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因為椰子油主要成份是屬於中鏈脂肪酸，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d9 D( R$ q( j& C" ~" t
會將脂肪轉變為熱量，最容易燃燒的脂肪，
0 }6 J/ n* O+ T! X8 F2 _* X* a0 }2 Q9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少油細胞數量，不容易囤積在體內，( o1 {& f9 N1 y* J
所以說椰子油功用可以幫助減肥也是有它的道理。公仔箱論壇' S8 \7 R6 `" k& A* ?
1 h7 {/ g9 G9 q# ]; R9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外不管是魚油、牛油、豬油、奶油，還有其他的植物油，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G+ z/ } I ^0 ]% H* U9 X
包括葵花油、花生油、橄欖油…等等都是長鏈脂肪酸，分子結構比較長，燃燒不易。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E" l: _: a8 l( L0 Y' M
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唯有椰子油是中鏈脂肪酸， 可幫助燃燒脂肪，達到減肥的效果。os.tvboxnow.com3 i1 `3 i' ^( h$ {' ?- t4 e
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什麼油才是真正的好油?
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最被大家熟知的應該是橄欖油，但真正好的，# I1 _. M# y9 T& E7 Z
也只存在於初榨的橄欖油中 (Extra Virgin Olive Oil 或 Virgin Olive Oil)。公仔箱論壇/ a9 W$ A. D2 q' F
但就算橄欖油的好處不少，他因為屬於長鏈脂肪酸。
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椰子油是中鏈脂肪酸，他不會在血管中囤積，[
! i0 z' [& @2 v: w6 A) ~+ U還可以有效降低膽固醇，這是連橄欖油也沒法做到的!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l. G2 [! \+ d& H, V1 f* C7 e
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5 Z0 l, P6 j& q) S2 m/ r: r4 Ytvb now,tvbnow,bttvb椰子油的穩定性很好，所以拿來煎、炒都比較安心，拿來拌麵、烤麵包都蠻好吃的!過去大家對椰子油都有誤解，還好現在都已經得到研究的證實，椰子油的確是很好的食用油!現在也有專家在電視上大力的推薦椰子油~也以椰子油也漸漸被大家所認同!+ G( c8 ?$ n& M4 A3 y+ Z7 O
' P2 F" ]1 \: m( ?7 ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, C% E" i/ L7 x% `! i5 L
椰子油是少數含有中鏈脂肪酸的油脂，
# C7 D/ I' {7 ]- F% S+ A0 A; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中鏈脂肪酸不易轉變為較大脂肪分子囤積成身體脂肪，! n$ m4 @: s( N5 m5 ~6 ]
不會增加身體代謝的負擔，也不會因為椰子油，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v4 g' l0 q) c3 E3 _
造成高血壓、高血脂、三酸甘油脂過高&膽固醇過高的情形!
! n4 u! q. v' x公仔箱論壇且椰子油的冒煙點 232℃也很適合用來煮菜、油炸等等...
2 g& z- W6 f5 c' f2 \: ^+ a公仔箱論壇因為它的穩定性高，也不易產生自由基，臟成對人體的危害!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t( b0 H3 d2 o: w2 k
4 s8 }* o( W. p健康食品與養生食品大行其道，是因為現代人比較不健康，還是現代人比較注重健康?
( [! \, E/ z2 G( g7 [os.tvboxnow.com我想是都有的，因為現在造成不健康的因素太多了；
( X6 T; U* ?7 F. `os.tvboxnow.com那生活品質的提升也讓人們更注重健康了。: G4 ^+ i/ E) t
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更多關於椰子油的好處可以參考:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k/ |( y( _/ w2 @
http://www.ihealthoil.com/faq.html9 p( j" L# h! r/ C. a! }) r0 O
F# R$ k4 W8 x, Z N2 Xtvb now,tvbnow,bttvb椰子油功用是什麼?' P5 ~ k* U8 i/ b4 [- M
它的主要成份是中鏈脂肪酸，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X8 C5 N% O1 g" b
不會造成心血管的負擔，還有助於減肥，
2 P4 Q2 n3 W8 u" H4 C公仔箱論壇由於飽含月桂酸還可以用來殺菌，tvb now,tvbnow,bttvb. `7 z3 R' _$ n/ \& l4 z
它的好處可說是一籮筐，不過也得是品質好的椰子油才有用~tvb now,tvbnow,bttvb: F0 F8 I- v8 l
6 E F# S- P! X. g' b2 U: D% X更多關於椰子油的好處可以參考:os.tvboxnow.com8 t u& D% g& g7 Q- x- a
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發表於 2009-8-8 11:34 AM
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