材 料：蝦仁 半斤
4 C7 d _3 t, p' @! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海蟹 2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N- s b# n% F b9 i
文蛤 半斤
, w _. h1 {2 g' D$ N1 K5 Hos.tvboxnow.com 花枝 1條
9 I' q: B. K. m" N' r' ` 蚵 半斤tvb now,tvbnow,bttvb) p; V# p6 j3 m* k3 }5 X
芹菜 2兩(切粒)
- _; S# n* z$ y) w0 v4 Bos.tvboxnow.com 鹽 21/2茶匙
4 a5 u6 {" a5 g* y公仔箱論壇 胡椒粉 1茶匙1 O* A/ K" X( p A( H# m
味精 少許
3 r5 d" N, V! X" v! B$ h2 _$ z1 Otvb now,tvbnow,bttvb 水 8杯% D9 l* ~+ {+ K+ S/ @
太白粉 3兩
0 u' i, k- M, d1 o$ y/ O4 q8 @/ `* s& `os.tvboxnow.com 白飯 4碗
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作 法：1、文蛤吐沙。5 O1 u& K- ?4 P5 x- m; w8 S
2、花枝切段。tvb now,tvbnow,bttvb! H. N% B6 G, c* V* i
3、蟹洗淨切成十塊。
& q* S5 H3 g3 i& Los.tvboxnow.com 4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
+ V9 {0 C( C2 B+ t8 P4 t公仔箱論壇 5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
0 d3 s5 T9 T' e$ n+ ktvb now,tvbnow,bttvb 胡椒粉、味精。 |
發表於 2007-3-28 02:46 PM
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