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牛 腱 肉 1 條
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杞 子 2 湯 匙# d: l) l8 {1 c3 U
圓 肉 1 湯 匙os.tvboxnow.com0 {7 z; K9 X: c& I4 j
水 1 0 杯% E# r# m1 ^ d8 l0 @
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牛 腱 出 水 ， 洗 淨 。 公仔箱論壇7 S6 k1 U% c* H# v
洗 淨 黑 糯 米 及 杞 子 。
' r% m4 @$ s& ?! m3 u3 A6 R把 所 有 材 料 放 進 鍋 內 ， 加 入 適 量 的 水 煲 滾 ， 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 材 料 變 軟 及 湯 變 濃 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。 % `( `1 k6 p6 O, h
牛 腱 可 取 出 ， 用 豉 油 及 油 伴 食 。 |
發表於 2007-3-24 09:51 AM
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