如果你已做過骨質密度檢測，確定自己是骨質疏鬆患者，醫生可能開給你什麼藥？
( W6 S- r q) V8 f% S0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。猛吞維骨力？狂吃軟骨素？或任何跟「骨」字扯得上邊的產品，都拿來「顧筋骨」？醫師說，骨頭要好，關鍵就是30歲前存足骨本，一旦骨質疏鬆，除了吃藥治療，還要補充鈣片。
4 a/ T& C7 {; O, i9 H7 m- c9 nos.tvboxnow.com8 @% I( m. O3 p! A8 j0 p. j, H) ~
骨鬆兩種藥 破骨與造骨
" t! h% {8 t: U
( r6 f% l5 O: b6 Ios.tvboxnow.com骨質疏鬆症的用藥治療，近年已有長足的進步，現階段用來治療骨質疏鬆的藥物可分成兩大類，以往的藥物主要為「破骨抑制劑」，最近則有「造骨促進劑」供民眾選擇。
% W; j6 u/ H2 T9 e' U% v
1 ~) S4 n, X$ A) B/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬偕醫院骨科主治醫師張定國說，目前較常用的是破骨抑制劑，至於造骨促進劑雖可快速提升骨質密度，但價格相對昂貴，若沒有健保給付，1個月要價約新台幣1萬6千元。
) O F9 p2 W3 y$ C4 Stvb now,tvbnow,bttvb
/ X6 F9 A0 N- i# M. b! Y除了吃藥，骨鬆患者還要吃鈣片、飲食多攝取含鈣食物，「鈣質才是骨頭主要成分。」振興醫院骨科主治醫師曾國峰說，沒有原料，不管怎麼調控造骨或破骨細胞都沒用。% g4 v) `, Y; } c3 w; W
os.tvboxnow.com$ v2 t5 }4 b2 X# [& j) F1 `7 n
骨鬆補鈣片 天然未必好
5 x- g N1 o( E5 p7 T9 fos.tvboxnow.com
- S j3 H! j* r/ t& v2 D0 t | 6 R0 d: [; ?# ~. s$ G, g6 A4 d
|
|
市面上鈣片成分頗多，像是碳酸鈣、磷酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣跟葡萄酸鈣等，甚至還有珊瑚鈣、牡蠣鈣等，民眾往往不知何選擇。「不見得天然ㄟ尚好。」曾國峰說，標榜萃取自生物的鈣，很可能有重金屬汙染的疑慮，化學合成鈣的品質反而較穩定。os.tvboxnow.com" g: v. ~8 t# {0 h k" k" ?: Z) x
os.tvboxnow.com+ K2 n4 e( J3 F% @$ ?. l+ u, `) D* T5 |
元素鈣含量 吸收的關鍵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [6 k6 C1 v% e9 y+ _# j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H; G% q4 p7 D9 G+ M
「一般成年人只要飲食均衡，不須特別補充鈣片。」張定國說，人體對鈣片的吸收率只有一到兩成，適當的維他命D可以促進鈣的吸收，選購時，可考慮額外添加維他命D的鈣片。
+ N, m8 u- m% y" K9 rtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com# @5 t$ M2 i4 g: }7 |2 E. `
另外，據曾國峰觀察，很多民眾只見包裝上標示，每顆碳酸鈣含量1000毫克，以為只要吞1顆，就可以攝取1000毫克的鈣，那可就錯了。
* v9 D# `% m: T5 i公仔箱論壇
% y( l- n5 K5 P% s! W% m$ B7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「選購時，不光是看總劑量，還要注意元素鈣含量。」曾國峰說，很多人只知道吃鈣片，卻不曉得吃進多少鈣，鈣片裡，可以被吸收利用的就是「元素鈣」。os.tvboxnow.com! y% @0 b2 S. n
% u! n" b9 ^4 z5 [! W+ |& Z& o* }
例如，1000毫克碳酸鈣裡，元素鈣的含量通常只有400毫克。（請參下方附表）0 f8 q8 G* B" g: H, f- N0 I, y
os.tvboxnow.com. C1 U8 X7 _. ^2 _" T0 U+ a: V
體質大不同 好壞無絕對os.tvboxnow.com% f" U4 O% Y$ c; d9 V
1 y) T" }9 P/ t. K公仔箱論壇骨科醫師眼裡，鈣片沒有絕對好壞。曾國峰舉例，像檸檬酸鈣、乳酸鈣跟葡萄酸鈣的元素鈣比率雖相對低，但吸收度較好，葡萄酸鈣則較少用。tvb now,tvbnow,bttvb; L) ]- X* n5 d3 J9 @
鈣片分為藥品級及食品級，若醫師建議使用藥品級鈣片，可參考藥品使用說明書，上面有寫明元素鈣含量。
8 R" h3 a' }2 m( Q1 w* y! t公仔箱論壇
" p( R0 O' {$ K0 Ztvb now,tvbnow,bttvb他建議，除了看元素鈣含量高低，還要視個人身體狀況，有些鈣片元素鈣含量雖高，但下肚後卻易便秘、脹氣，還是要找出最適合自己的鈣片。 |
發表於 2009-7-13 02:46 PM
| 