=== for 2 persons ===os.tvboxnow.com2 m; j" B! T# |6 [' B, c7 B6 O8 w
: E2 G6 x3 F* U* z5 Z) J+ X9 G( R材料7 x8 u! P" w5 J, O! |
白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]tvb now,tvbnow,bttvb, c a. G2 a8 S2 m1 {
雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M5 t, ]9 p/ e
冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]
* } }4 c; Z. i' z) n蔥粒 1 湯匙
1 X1 }, j2 b' R. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k b# h" J6 s! N6 L
醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x: L' f( ?7 O3 y* U
粟粉 1 茶匙os.tvboxnow.com' f7 x4 ?% e& T
油 1 茶匙
M6 M$ s, l3 S' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1 茶匙os.tvboxnow.com) h/ }" @) n3 Z/ S; y7 t0 F& Z# D
鹽 1/2 茶匙
$ m* l9 c/ e4 o9 P+ A% t' utvb now,tvbnow,bttvb花菰豉油 1 湯匙
! k- n( V9 h( v i( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* F. W2 ~. s$ G# x3 V |芡汁
$ @3 v9 l- Z" g" j( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花菰豉油 2 湯匙os.tvboxnow.com: J% P5 e! I! L& x7 G& @
芝麻油 (混合) 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ K _; D+ @* E% E; j& n
tvb now,tvbnow,bttvb( r. W$ [( X5 G+ i* l
做法tvb now,tvbnow,bttvb1 A2 n! l7 D5 {! Q* k
1 雞肉與醃料拌勻。
. l) ~0 K- T+ X' l. T' @2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?$ A6 H! B& M; ~( K
3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。
% K5 F5 M$ e3 r! U. ^ _: c! ^4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
| 
