主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。公仔箱論壇8 R$ M3 I+ o! l6 S' Z
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材 料:
2 u7 j2 A6 |9 L- Vos.tvboxnow.com赤 小 豆 ３ 襾 公仔箱論壇% {5 J( j* Q: L Y* n1 g$ M+ w
冬 瓜 半 斤
+ G# H0 p7 z u2 N$ A/ r8 a8 ~os.tvboxnow.com蔗 糖 適 量
' k$ O8 r) F: J" ^- q. S* I$ P# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 適 量公仔箱論壇, C* N7 k8 E, g" i3 v
2 ~3 C' R; W8 z" Fos.tvboxnow.com製 作 過 程 :tvb now,tvbnow,bttvb7 `( J/ G/ n/ o% ~
１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用 tvb now,tvbnow,bttvb, o9 g! M7 U9 l- ?& A2 x% M" _ E; O
２ .冬 瓜 洗 淨
* ]" Q6 t1 z4 H5 \" P公仔箱論壇３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件
& Y7 Z: V% d9 ]) M, ]( K3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。公仔箱論壇* H0 _0 a. r6 ~$ h" L( z
５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W: X7 `; A; j$ ~: S2 @3 e
６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成
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$ R4 S/ e/ z7 B# b製作貼 士:: o* N- d) r$ ?1 J( e) d+ x
赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。
& ?2 c! d' H" e* }! J6 n冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。 |
發表於 2009-4-29 02:51 AM
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