材 料 合 掌 瓜 1 斤
9 a Q* u4 S2 {* ]. l! L4 ros.tvboxnow.com章 魚 1 兩$ \) K& o% m( L
排 骨 1 2 兩
5 y/ d4 U( o- b$ zos.tvboxnow.com薑 2 片, x8 s% j" h! h5 O8 l" K. t* t
蜜 棗 5 粒
# |3 i/ M( x# X# Y3 f公仔箱論壇2 T ^( G, k8 z. R5 W+ p
做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H+ M3 L0 v: k
0 N" J. c, H! I* s/ j( J/ W9 r章 魚 泡 浸 至 軟 身 ， 洗 淨 。 tvb now,tvbnow,bttvb3 |5 z; Z* f# w* x j
排 骨 洗 淨 ， 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。 公仔箱論壇1 p1 V6 S4 J+ x# P' D: n
合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。 公仔箱論壇6 v8 V! t6 q- k0 W
鍋 放 12 碗 水 煲 滾 ， 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 ， 大 火 煲 1 0 分 鐘 ， 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-3-5 02:00 PM
| 
