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自信,就是不要跟自己過不去

我曾被教育體系打敗,以為自己是個處處不如人的孩子,多年後,經過各種歷練與波折,我才知道,「自信」,其實只是「別跟自己過不去」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }+ T, P; ^' Q) O6 M' T

! J$ N  f- _- F5 w& I$ B- n卡內基最近針對台灣一千四百多位中學生作調查,其中有一個問題是:你認為自己最缺乏什麼?最高的一項是「缺乏自信」,約有七○%的人,對自己沒信心。
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* m& E: [; r5 Oos.tvboxnow.com如果今天的調查結果是如此,那麼當我還是青少年時,情況更嚴重。我曾被教育體系打敗,以為自己一生從此完了,然而意外地因為英文能力好,被送到美國念書受訓,我的自信心才漸漸回升。公仔箱論壇7 F. [$ ~0 k  i5 I: {- D% u% y! `
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在自信和自卑的交纏中受折磨。
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  K  k: n/ S: u4 Zos.tvboxnow.com記得在一九六五年,我剛從美國受訓回來,有機會參加一個冬令營,參加的成員都是大學生。在淡水的山上,大家圍在營火旁聊天,我發現自己的見識、觀察和表達能力,都不比其他學生差,這是不是頗有自信之故?但是,當有人問我念哪個學校時,我講不出口,還故做神祕地說:「你猜!」沒想到他說:「不是念台大就是成大!」就這樣?
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7 L1 M$ S* K7 z( i6 k- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當別的年輕人正在盡情享受青春年華時,我卻在自信和自卑的交纏中受折磨。9 t9 u. p& [$ z
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一直到中年以後,我到美國進修碩士課程,跟教授、同學們討論各式各樣的問題,我更確定自己的程度不比他們差,甚至有些地方更好。有次教育學考試後,美國同學問我的成績,我說是A。問他,他不好意思地說是B。其實,那次考試全是申論題,學生必須洋洋灑灑寫出深刻的論點,才能得高分,我是個外國人,使用陌生的文字與語言作答,本來應該是很吃虧的,但是成績卻比美國學生更好,難怪同學會覺得不好意思。. a* q5 e; q% k$ T: U; t

; \! a4 }: T7 a0 Y9 a$ O從那一刻開始,分數對我再也不重要了;最重要的是,我的自信恢復了。os.tvboxnow.com/ d# M# T3 {- r, d

/ b& i( ~* E7 ~1 D. U! z5 Gtvb now,tvbnow,bttvb回憶過去,我們在青少年時期多半忙著準備升學,自信與否也建立在分數高低上面。於是,成績平平的人,自信要從哪裡來?就算成績再好,畢業了十年、二十年之後,不會再有人關心你念什麼學校,那麼,你的自信又從何而來?
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; p3 @) t7 z& n公仔箱論壇自信是什麼?這很難用一、兩句話說明,不過,卡內基有一位學員說得很好:「自信,就是不要跟自己過不去。」這句話形容得很貼切,沒自信的人常覺得別人看不起他。有些公司的高階主管,如果知道員工把公文先送給別人看再呈給他,就會拒絕批示,理由是:「這太看不起我了,應該先送來給我批示。」公仔箱論壇! U& R0 T9 h! Z( z/ |
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這是很可惜的事,特別是對主管或領導人來說,缺乏自信的影響更大,因為他可能因而用不到最好的人才。
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4 Q/ I- _: \& g2 X& m$ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辜濂淞曾說:「領導人不見得比別人聰明,可是他會用比他聰明的人。」這句話背後所展現的,就是自信。為什麼呢?因為,領導人若能聽從旁人的建議,就不怕大權旁落或被別人騎到頭上,當然會有很多人才願意幫他工作。如果領導人自信心不夠,只敢用跟他一樣能幹甚至能力差一點的人,那麼這家公司一定越來越糟糕。
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& _& n. L4 o- \; V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y/ k/ c/ O) d% O9 C0 K8 _
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你了解自己、愛自己嗎?os.tvboxnow.com) w5 M8 o- G4 @# E

: f: U( |% h0 j7 V3 ~tvb now,tvbnow,bttvb自信很強的人,有四種特質:) A+ B  R1 C! K# ]5 C7 O" c3 ?6 m% e
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第一、了解自己TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _% T. l& h5 W4 _
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一位美國紐約州的眾議員接受卡內基訓練後,記者問他感覺如何。這個議員低頭想了幾秒鐘,說道:「我比以前更了解自己。」每個人都認為很了解自己,但是自信心比較強的時候,你會清楚看見以前疏忽的一面,怎麼說呢?以前多半只注意自己的缺點,一旦多了自信,自己的毛病似乎不見了,其實毛病不是憑空消失,而是因為你開始了解自己的優點何在。
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第二、喜歡自己
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2 ]( g6 S8 B, s: L" C5 r7 c公仔箱論壇聖經說的「愛人如己」,真是深富哲理。如果你喜歡自己三分,你也可以愛人三分,如果覺得自己一無是處,你看別人也會一無是處。怪不得缺乏自信的人這麼難纏,他們一天到晚找別人麻煩,認為每個人都是負數。1 }) s3 S) d$ e) I2 o, ^

# Q3 h* M7 ^) c5 Q5 b& z0 ztvb now,tvbnow,bttvb第三、尊重自己
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# ^. a. k( j) C% ^如果我們不喜歡自己,寶貴的自尊從何而來?每個人都是世界上獨一無二的。我總是對自己說,世上沒有第二個黑幼龍,的確,世界上也沒有第二個你,所以你要有自尊,不要把自己看扁了。
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第四、為自己作主
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  n: v6 e8 R' p( n6 i公仔箱論壇自信的人為自己作決定、負責任、有擔當,預先規劃未來,不必等別人告訴他怎麼做。公仔箱論壇7 O9 N8 w, z% f/ v

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: e) E6 n8 ?  `4 r4 l- O  L公仔箱論壇有自信就不必討好別人TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J# l; c1 d0 A( Q  |+ _4 P9 s4 U

% f8 Z0 l% U. P- ^大約二十年前,有一次我到嘉義演講,演講結束,有人從背後重重拍我的肩膀,我正納悶這個人怎麼如此粗手粗腳,回頭一看,是我當兵時的舊識。於是,兩人高興地去吃宵夜,聊起往事。
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數年前,他有一次帶女朋友參加舞會,有個流氓硬要跟這位女孩跳舞,他想展現英雄本色,兩個人就打了起來。他被打倒在地,那流氓用皮鞋踢他,踢到他的臉變形,牙齒也掉了。他覺得此仇不報非君子,於是天天練空手道,終於成為黑帶高手,甚至有很多人找他學功夫,後來他乾脆開了家武術館。os.tvboxnow.com: {% [" Y" @  a; U9 r" P7 L1 T
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講到這裡他停下來。我正覺得奇怪,他才接著說,他每次講到這裡,別人都會問:「你現在空手道練得這麼強了,有沒有去報仇?」他說,他現在去揍那個人,八成只用手就夠了,但是聽了我的演講,他反過來要問我:「我現在已經是師父了,還開武術館,你可不可以告訴我,為什麼我卻不想去打他了?」
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當時我還沒接觸卡內基訓練,也不知道答案,只不過聽得很過癮就是了。現在回想起來,我覺得是因為,他武術功夫這麼棒,自信已經很強,不需要回去打那個人來證明自己的強壯,不必討好別人,也不必意氣用事。的確,當人的自信心強到某個程度後,一定會帶來類似我這位朋友的改變。tvb now,tvbnow,bttvb# B. k9 [% G3 j' c7 _  M8 K) U

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人生最美好的事
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0 q; W+ r4 V) ~9 c) j- u* ]2 Y公仔箱論壇奇妙的是,自信不會因為你看相關的書或聽了演講而增強。想增強自信,一定要克服恐懼。卡內基訓練並不是演講訓練,但是在課程中,會要求每一個人上台說話,克服對聽眾的恐懼。只要能克服台前、台上的恐懼,你的自信就會增強,更會蔓延、影響到其他層面。有懼高症的人,可以藉由跳傘克服這個恐懼,於是建立了自信。這種自信也會正面影響到你對人、對事情的信心。
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下面這個故事,就是非常好的例子。在新竹有個卡內基訓練的學員,是一家書店老闆的弟弟。他很喜歡吃檳榔,在書香氣息濃厚的書店中嚼檳榔,實在有點不得體,不過他一直戒不掉,據說檳榔價格高的時候,他大部分薪水都用來買檳榔。參加卡內基訓練後,他開始戒檳榔,過程非常痛苦。他說,早上起來想要刷牙,但是嘴巴、舌頭都黏在一起了,扳開一吐滿口都是血。即使如此,他還是奮力戒掉了。1 [' E7 X; k, h
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這是為什麼呢?卡內基訓練根本不知道如何教學員戒檳榔,但是,因為自信心增強了,學員更喜歡自己、更了解人生的目標,也就生出極大的毅力來改掉多年的壞習慣。os.tvboxnow.com  u0 m* ]; }' f4 D$ z6 `6 }
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原來,有了自信,會帶來這樣的效果。4 c% [' l8 b' c) l* R4 k# G: V
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大部份人都喜歡跟有自信的人在一起。像我這樣的年紀,當過老闆、職員、朋友、同事、父親、兒子、丈夫,經驗過各種人生角色,我最喜歡的老闆、最喜歡的朋友、同事或顧客,都是有自信的人。
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1 K* P& F' ~# C有自信的老闆不喜歡唯唯諾諾的員工,因為這樣的員工不能提供不同的想法;他也不會喜歡傲慢的部屬,因為他們常惹是生非。員工最喜歡的老闆,也是有自信的老闆,因為他不需要用兇狠來維持權威;談戀愛時,我們也都喜歡有自信的伴侶,不會裝作很酷、不理人,也不會像哈巴狗一樣黏著你。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G, q/ N* {( W4 k" @
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擁有自信,真是一件美好的事,因為,自信能幫助我們活出自己、實現自己。
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1 _! G8 a' Z2 f5 N/ T" O回首來時路,雖然我因為沒有自信而錯過某些美麗時光、美好事物,但我卻因為經歷過這種階段,在恢復自信後能抱持謙虛的心,時時感恩。! Z; d" \) d) f+ y7 s* f4 H1 q
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【有自信的人具備這些特質:】
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. z; ^0 |% b# u  b) K( Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 不和自己過不去。
5 I) j, J. U- f1 I4 c公仔箱論壇2. 了解自己的缺點,也肯定自己的長處。公仔箱論壇/ H+ X0 M! d( x+ w: N0 X
3. 喜歡自己。公仔箱論壇( K5 ^7 I8 ~2 m) r1 B
4. 尊重自己。
4 L0 }6 F* W! S  l0 @tvb now,tvbnow,bttvb5. 為自己作主。
# |4 X0 g9 z0 o1 j# Itvb now,tvbnow,bttvb6. 不擔憂別人對你有何看法。
我记住这六点了,多谢你的分享
我不会和自己过不去,我很喜欢我自己我也很尊重我自己。当然我也会为自己做主也不会担忧别人对我的看法。
我也不会跟自己过不去,何必辛苦自己呢。
可是很多时候我还是觉得自己很没用~0 E" C3 z  _0 _/ Z/ C
唉~
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