不宜急於吸煙：
: l& M' _/ D! u, i據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
& P. [/ `# Q t6 T. n& I% _os.tvboxnow.com不宜馬上吃水果：
, r' N/ [2 U' u' X飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。 os.tvboxnow.com, M$ M% ]3 P) A3 I7 l! o
不宜立即喝茶：
4 j: ~: H: ?0 t8 t; S& o因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
8 K: V( d- D* h% f4 r' l) @% f0 n; |os.tvboxnow.com不宜放鬆褲帶： tvb now,tvbnow,bttvb' y# K* j9 B) Q: g) @# N
飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X2 n. x) e$ {% @) A x
不宜馬上洗澡： 公仔箱論壇8 W# \" E& t& H1 ~
飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
: W _& n* d7 ?$ X不宜百步走： 公仔箱論壇$ }5 U' P" G& ^9 H+ M! X
人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
7 A, B$ }4 D! ^9 K公仔箱論壇不宜立刻睡覺： % Q1 R D2 F5 f! D9 A* n5 G* W
飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
3 i" S: t- J+ V0 \% h1 i; D- Atvb now,tvbnow,bttvb結論：吃完飯……發呆就好。 |
發表於 2009-4-8 03:59 PM
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