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材 料
( p0 S# ^# r4 Aos.tvboxnow.com豬 1 條 、 薏 仁 50 克 、 水 1,200 毫 升 、 薑 7 片 、 米 酒 1 瓶 、 蓮 子 / 淮 山 / 芡 實 / 茯 苓 各 30 克 $ n: \! [ @4 U, o8 @1 _
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調 味 料
" M l& Y5 S6 O4 D9 D' O' rtvb now,tvbnow,bttvb鹽 / 糖 各 1 茶 匙
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3 }( O9 N" H( Q3 T- S. [9 Ttvb now,tvbnow,bttvb做 法公仔箱論壇( U# s% a9 b/ b' `9 b2 A
1. 將 蓮 子 泡 水 2 小 時 ， 去 心 備 用 ； 芡 實 及 茯 苓 洗 淨 備 用 。
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2. 燒 滾 一 鍋 水 ， 加 入 1 片 薑 及 豬 汆 水 ， 洗 淨 備 用 。 3 ^" L0 n0 n+ _% _
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3. 在 煲 中 加 冷 水 ， 加 豬 、 薏 仁 、 淮 山 、 茯 苓 、 芡 實 、 蓮 子 、 薑 片 及 米 酒 ， 以 中 大 火 煮 滾 ， 然 後 轉 小 火 煮 3 小 時 ， 最 後 加 鹽 和 糖 調 味 即 可 。
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貼 士
9 B6 J) r/ x! y/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中 藥 材 在 處 理 過 程 中 ， 會 加 入 化 學 物 質 ， 在 煲 煮 前 ， 最 好 先 浸 泡 半 小 時 以 上 ， 把 污 物 、 塵 埃 及 化 學 物 質 洗 去 。$ {( H/ |, j( H0 a9 V
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發表於 2009-4-6 12:49 PM
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發表於 2009-8-19 04:02 AM
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