返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 宫保鸡丁[7P]

原料:
. i, ?: G$ w8 O$ Z' i* E8 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、鸡腿或鸡胸肉半斤切丁后用一匙淀粉和极半咖啡匙盐抓匀码味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q* e" E3 I  ?3 p9 @0 t9 T
2、油炸花生仁一两,大葱白三根切约一厘米长的段,青笋头两根去皮切丁后用一咖啡匙盐拌匀腌上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c1 u; j2 k: i3 O2 G# s! T# g4 M& R
3、干红辣椒四、五个切段,干花椒十几粒,蒜一个切片,老姜一小块切片,将老抽一大匙、白糖一小咖啡匙、醋一大匙(糖、醋宜少,不要突出甜酸味)鸡精适量、淀粉很满的一大匙同放一个碗里,加三大匙水兑成滋汁。公仔箱論壇: D; `+ D3 z8 b& a7 v
os.tvboxnow.com5 z/ m) M0 E* V7 H; {* f

) E; ?! K; w# E- G7 Nos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com& O1 B) o- W1 y# `6 N
做法:
( a) q6 z2 p' E3 ]- {9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& @+ D- P$ I8 n( \7 g8 A8 D
1、锅置火上放油烧至七成热,放入干辣椒、花椒炸呈金黄色。
, t1 i4 R& Y1 j9 mtvb now,tvbnow,bttvb
* [+ L  J: N+ m7 X2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 o6 X+ t& Z7 k% B1 tos.tvboxnow.com2、将鸡肉丁倒入炒散、炒至表面发白。公仔箱論壇* a. \8 f$ s1 I3 n* V( l

- A- H1 z5 G5 W2 `3 [os.tvboxnow.com
; B; n8 h6 n; H2 b7 L/ Gtvb now,tvbnow,bttvb3、将肉丁捞至锅边,青笋滤去腌汁倒入锅中炒半分钟,再倒入大葱段同炒约一分钟。+ Z3 E+ Y% ?9 M1 x& R
os.tvboxnow.com! i) p! k6 ]6 n
tvb now,tvbnow,bttvb# S2 v$ C6 O: x9 \; r3 y; S* E
4、三样材料一同炒匀,炒至肉丁刚熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X+ e4 \4 o  G* J+ T+ L

- \8 z9 O7 L" k$ i/ C6 qtvb now,tvbnow,bttvb
7 V( N* A* R7 S2 R' t% }公仔箱論壇5、下花生仁,烹入滋汁铲匀后起锅。公仔箱論壇' |" d, @+ i, b, y3 R- K- l* W

5 t7 s! d. F: m1 M
- S$ m/ g- }9 y4 A; eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、装盘,上桌,开吃。) ]& N/ T* d9 V4 h2 E
不错,谢谢楼主的好介绍!
返回列表