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( k: [: m n* J h7 z' f材料：
& p& j0 W0 P# i9 q0 `6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滑豆腐1塊，包菜半粒，老虎蝦5隻，墨魚片5片，蟹肉50克，黃姜1塊，青蔥1束，芫茜1束。
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做法：% [5 I( b T% }1 D8 x% z
1.用花生油將已切片的蒜米和黃姜爆香。
; c' J) t5 |* G5 `公仔箱論壇2.加入一大碗上湯，加入包菜、墨魚片、蟹肉，然后以1湯匙鮮耗油、少許醬油、幼鹽、tvb now,tvbnow,bttvb8 R! Q5 J c$ ?; [
幼糖和白胡椒粉調味。公仔箱論壇1 j/ X* l g1 y: V4 [8 U4 i# l
3.加入豆腐塊，勾芡，並放進去殼蝦肉。最后撒上蔥粒和芫茜，即可上桌。公仔箱論壇8 Z; O5 S$ v& g
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小貼士：
9 ]& }& q$ R/ x) Z公仔箱論壇1.選用新鮮海鮮很重要，不然會有腥味。
, K4 o: T% G7 T1 L6 t2.可以加一點黑醋增添滋味，有促進消化作用。 |
發表於 2009-3-28 04:11 PM
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