趴在桌上小睡時最好使用靠墊或小枕頭,若經常把手臂當枕頭來午睡,時間久了很容引起神經傷害,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g% ^" a: `/ p
再不加以理會,到最後就可能變成神經麻痺。許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題,
- u7 g# b& O" ]& atvb now,tvbnow,bttvb可能都與以臂當枕脫不了關係。
/ L. K' W- C- T0 v; q7 n! j5 p5 p( I有些上班族晚上玩得太晚,或因工作需要熬夜不睡覺,第二天利用中午休息時間午睡一下,
8 C. p, @9 H2 z" z9 l8 bos.tvboxnow.com一睡就睡得很沉,睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的,雖然過幾分鐘症狀通常都自動消失,
" p/ a g8 c7 O% P D" S/ dtvb now,tvbnow,bttvb但也因為如此不以為意,而釀成慢性的神經傷害,等到情況嚴重必須就醫時,往往已經不容易復原,
2 y: r/ Z+ i# Y# g3 t+ otvb now,tvbnow,bttvb而引發的後遺症有時更是要陪伴終身,不能不小心。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X% ^& ~5 U& P& L6 `5 W% A, o
因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子、甚至外套來當枕頭都好。 |