趴在桌上小睡時最好使用靠墊或小枕頭，若經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容引起神經傷害，
" |) k" `+ ~1 R, e2 Z( Y+ v/ Htvb now,tvbnow,bttvb再不加以理會，到最後就可能變成神經麻痺。許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，
. k% T: F0 m7 L t/ X# `9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能都與以臂當枕脫不了關係。公仔箱論壇( y! _% Q6 Y# E* }$ m1 s' N
有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，第二天利用中午休息時間午睡一下，0 p+ o7 S1 {$ y7 x+ b$ z- k. k% X
一睡就睡得很沉，睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常都自動消失，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j$ [$ _( F( D/ p: s
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，等到情況嚴重必須就醫時，往往已經不容易復原，- E) y6 d9 V* C5 o/ _6 R3 \- d
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
# w9 s% t/ a0 B因此，午睡時最好不要直接趴在手臂上，隨便找個小墊子、甚至外套來當枕頭都好。 |
發表於 2009-3-22 06:26 PM
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以後要注意啦~
