豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：os.tvboxnow.com# H9 g: u/ u5 }4 H2 W
一、不要沖紅糖
- u) _1 {6 J$ ]2 p! `* D公仔箱論壇紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。os.tvboxnow.com. G) V; `+ f# u( {' L
二、不要喝過量
5 `9 Q! B3 {$ g9 X2 s( \一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。os.tvboxnow.com! ^1 C$ |6 b. T3 U+ C$ S# H6 i
三、不要不煮透% b: k; c. q7 T& L
豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
7 ? m {. t1 {0 S四、不要裝在保溫瓶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v) W4 M1 Z- O+ ]
豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。
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% i$ _3 H6 K4 C: i/ Qtvb now,tvbnow,bttvb飯後五大不TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g9 r7 s+ }- j# }4 p; N: }6 h
一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。& u4 P4 X8 ^: [
二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。tvb now,tvbnow,bttvb% B+ b1 F4 `: d8 x3 C+ o
三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。tvb now,tvbnow,bttvb8 \, ^# X& o: L9 S
四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危 害人體。tvb now,tvbnow,bttvb2 F9 L/ j" ?4 G; |; ?# e3 I" X
五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-3-22 03:16 PM
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