豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
3 N8 Z, ]! m6 m: Htvb now,tvbnow,bttvb一、不要沖紅糖
" u8 \/ |! f& P; Z3 M5 p紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。os.tvboxnow.com) D& ?2 }! s) j/ ^
二、不要喝過量( f( o6 p4 \) V
一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。os.tvboxnow.com% o2 m! {9 Q B5 j/ m9 I( z
三、不要不煮透
! P* ]/ x O. }; s" ]tvb now,tvbnow,bttvb豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
4 |- m& W$ ~* @( \公仔箱論壇四、不要裝在保溫瓶公仔箱論壇$ e; D$ `/ R$ l( D/ y( z. x
豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。- O, T3 m6 ]/ a- a9 f4 S5 H
( S% W, o8 z& Y' |2 J- g) }9 z! ~飯後五大不
! v& d) n( G- q8 I一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
- q. }8 z, ]1 [, P% T1 ~( x1 h- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
0 O% H/ r- S. y& h, l/ ]# n! d三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。4 E- c" O/ [ z9 `
四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危 害人體。" m7 C7 R3 q4 n; B
五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-3-22 03:16 PM
| 
