
/ Q, ^$ }" c# b0 @% F! ~& N# _5 ftvb now,tvbnow,bttvb皮膚龜裂、流血?改善皮膚癢、冬季濕疹、缺脂性皮膚炎這樣做。: k/ o, D/ R X3 h7 w3 q
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! C! q' l3 P5 F) |( C% vtvb now,tvbnow,bttvb氣候不穩定,冷氣團一波波,不少人皮膚出問題,嚴重影響生活。台中慈濟醫院家庭醫學科林佳佳強調,確實部分人容易過敏,皮膚容易乾燥的人,更要勤加的保養皮膚,避免「傷痕累累」。37歲的呂先生一到冬季雙手指節與腳根皮膚龜裂,剛好春節每日平均溫度偏低,手指節裂痕處增加,疼痛到無法用筆、敲鍵盤,如廁後不敢洗手,非常困擾。
! p o+ }8 {2 |& z* I3 s6 xtvb now,tvbnow,bttvb呂先生自述冬天也有運動習慣,戶外運動或游泳後隔天手指裂痕馬上又多幾條。醫師聽了直搖頭,他指出冬季季節天氣較為乾燥,有皮膚乾燥問題的人,皮膚角質保水度會變更差,長時間接觸冷空氣會使皮膚更乾,就會緊繃容易裂開,如果還不作保護,裂痕就不會癒合復元。7 ?) z+ J6 k$ j5 S- e- ~
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圖/37歲的呂先生近期因春節每日平均溫度偏低,手指節裂痕處增加,疼痛到無法用筆、敲鍵盤,如廁後不敢洗手,非常困擾。台中慈濟醫院提供1 u1 I* k3 f- S t, C) P
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/ `6 m! \# H3 Z8 w2 d5 h公仔箱論壇皮膚過於乾燥恐引起皮膚發炎,3類人易好發林佳佳臨床觀察,皮膚乾裂不只發生手指腳根,人體最乾燥且會易搔癢的部位是在小腿脛前,常常抓癢到皮膚發紅產生「冬季濕疹」。
) Y: M% J: F- e3 u* W0 W. d公仔箱論壇有「缺脂性皮膚炎」的人因為冬季溫度低,皮脂腺跟汗腺分泌少,肌膚保水功能變差,皮膚過於乾燥引起皮膚發炎,大多發生在末梢血液循環不的好老人家,還有糖尿病、中風病人等新陳代謝疾病問題的人,家屬要注意長輩的皮膚狀況。tvb now,tvbnow,bttvb2 m5 B' \# t' i* I0 B! `4 R0 I
皮膚常有裂傷、濕疹?平時做好「保濕」才能預防復發林佳佳強調,皮膚已經有裂傷或濕疹,擦藥膏只能幫助傷口儘快恢復,重要的是平時要做好「保濕」,若皮膚覺得癢,應該用輕拍與冰敷患處,取代搔抓以免產生傷口,造成進一步感染。os.tvboxnow.com% _- W) g7 R& h
林佳佳建議,凡士林乳液、乳霜有滋潤、鎖住水份作用,最好不要選用填加香精或香料,也可以更進一步,晚間睡覺戴棉質手套或穿襪子能提高保濕效果。公仔箱論壇- R) f; V1 Z9 B1 T$ H1 T$ C
針對保濕工作林佳佳補充,冬天氣溫低,在家開暖氣溫度要適中、不要對人直吹,時間不要太久;洗熱水澡溫度不要過熱,儘量不泡湯,洗澡完馬上擦乳液降低水分流失,若不得已再碰水,最好戴上防水手套,讓肌膚保濕時間拉長,皮膚乾裂問題自然就不會發生。
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