返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 又到一年品蟹时节[75P]

约上三五知已,把一杯美酒,来一个肥美的大闸蟹,促膝谈心,夫复何求?os.tvboxnow.com2 R. ?9 r( l" e3 a
  2 ?' f9 r2 a" A" K/ U' ]; O2 t5 \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f1 u, I( w' R; ~, K
  1.蟹上桌
6 B) O! g2 N6 o6 H$ Q% B) Vos.tvboxnow.com   蒸熟后大卸八块,剔膏拆肉 :腿肉做海鲜意面,碎肉做芙蓉炒蟹,膏汁熬粥。
6 ~* z& @" }+ dos.tvboxnow.com  海鲜意面os.tvboxnow.com% {5 \9 G. u: R
  材料 :linguine 意面一把,蟹腿肉,大虾,蛤(烫开口,汤汁半碗留用)蘑菇,甜椒,蒜蓉,白葡萄酒小半杯,fresh cream 小半杯, 胡椒粉/盐。
. F' `9 b, V/ `) Ytvb now,tvbnow,bttvb  做法 :橄榄油烧热,放蒜蓉/甜椒粒/蘑菇片炒香,加烫蛤汤汁/葡萄酒烧煮至酒精散发(约十分钟)。加入fresh cream/蟹腿肉/大虾/蛤烧开,放进煮至八分熟的意面拌煮均匀,以胡椒粉/盐调味即可。公仔箱論壇1 a9 H* N5 M' C6 _' J
  芙蓉蟹' M& E0 I) x+ I8 Y4 P! l  i' h
  三个蛋打散,加入碎蟹肉/蘑菇片/葱花/少许盐拌均。两大匙油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。拨一小部分做个炒饭也很好吃。9 A5 S# \4 c8 \
  蟹味粥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S. S8 @. F2 d; ]' G- \( v% w
  蟹膏汁/蘑菇片/蛤用来熬粥,鲜美无比!
* H8 Q7 e  v! `) r: \+ v公仔箱論壇  

  k3 H: i6 a5 Q- z, J3 F# b公仔箱論壇
! b+ {* M4 Q! a7 I

4 j& }$ P) W, K公仔箱論壇  8 d1 V" e' i" N- s
$ ?) u1 y0 w! C- T; U3 X" D
  
! q/ [" X0 i0 q  I# B公仔箱論壇* w9 O- J2 t% d
  
( h: v; j4 h0 |2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C5 y. `7 B7 U6 p5 R8 W( q
  
, f) I* W# x8 b* M* A3 L公仔箱論壇0 n" a0 k: i/ C. K3 R2 P1 `
  
. y/ o& H/ i/ p; Q  L1 Z* q" x  j. X  v) l3 h6 e" J
  
9 f; ^- e8 A" s, p0 o* n+ \8 `% D7 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [3 a" {4 F/ U4 m  T' b
    M+ J8 `$ w+ @2 j
公仔箱論壇; E. t* u0 V# q! |3 s9 W, e! p1 v2 b% d4 o! j
  / z: ~1 a; N8 O0 [. A

0 n1 m3 G0 R7 v( L) T* M, c8 F: P公仔箱論壇  
1 Q' F& R2 d# C, `6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _) L" _' R: ?* \6 s" u( P9 g
  2.海鲜粥/清蒸蟹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O7 {5 x! p( U7 D- a
  材料 :小型蟹数只(将壳掀开煮起来鲜美味才容易溶入粥里),中虾数只(去壳剔肠,头保留可增加粥的鲜美味),鲜蛤数粒,姜片/葱花适量,清粥一锅,盐少许。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z9 ?6 ^3 s' p
  做法 :清粥煮滚,放进蛤,蟹块,姜片煮约十分钟,放进虾继续煮五分钟,加盐调味,撒葱花即可。原汁原味,就一个鲜字!
' }: j! \2 N# [0 p; ?3 c4 U  
  E6 {3 T. M2 I& M- ~9 D) F! K4 H公仔箱論壇
' E# h4 ^2 J3 e+ |8 {, b公仔箱論壇  4 p  w0 }; E/ H. F$ a4 ^# j. ?

# z9 l3 v2 c# b+ Z- e- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
! j5 X6 u0 ^! `; D& Otvb now,tvbnow,bttvb
9 s' T# X- N3 p' r  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F8 H3 Z. j  w- \

, U2 p# J5 U9 S3 b: O" J7 Y  
' h0 E. K' l0 Bos.tvboxnow.com/ u  U( r+ U1 R' |# I: C
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q- _* R3 K( W0 J

5 T7 q4 G0 o" Y! m$ i% p  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \5 m6 n2 H# D# I/ j7 P  I
9 e* {( E1 ~% L6 R5 P, V) _: i; |
  1 Y7 n/ G- B- s$ C3 w  i

; h) x9 x7 D, P- ~, u+ [tvb now,tvbnow,bttvb  公仔箱論壇2 z4 I: f6 V; x: _% N' K5 S. }

3 B( S9 y9 {; l/ z$ U  3.雪蟹三吃 os.tvboxnow.com& J; c# u9 f+ ?# ^
  一。花雕蟹壳蒸蛋:现在不算雪蟹旺季,膏多是绿色的,没什么香味,但很鲜甜。雪蟹蒸熟后将所有的膏刮出放进壳里,加适量蛋液,半茶匙花雕酒,少许盐,入锅里蒸至凝固,撒上数滴红浙醋(港人吃蟹都喜爱用这种醋)增香即可(我忙着剔蟹腿肉,结果蒸老了些,但还是鲜美无比)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M: i1 o$ W9 j$ d
  二。嫩滑蟹炒蛋 :剔出蟹身的肉。两个蛋打散,加入蟹肉,少许盐/味精,葱花。两大匙橄榄油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。火侯控制很重要,嫩滑刚熟才好吃。
9 r# z- d& n* K4 V5 f" G. o: M3 ]os.tvboxnow.com  三。蟹腿番茄沙拉 :蟹腿拆肉。番茄一个掏空,填满蟹肉;另一个番茄切片,摆上少许蟹肉,佐以沙拉酱。吃其清甜原味。
' V% }! F9 q, I( q, W* \  
- I' f1 I# C6 X5 A: Y% E; mtvb now,tvbnow,bttvb
& P1 Y2 n: x$ b* ]tvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~% |: ^. h% E& r  K. Y

* m3 Q+ g/ s# s  N. H. D7 Wtvb now,tvbnow,bttvb  
, z6 @+ y5 _; P; ?tvb now,tvbnow,bttvb/ E$ a% L2 D. ]
  
4 h) F+ E! b  K1 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 P6 [: ]: A2 T/ c8 Z! uos.tvboxnow.com  
6 M8 p/ B& X2 ?os.tvboxnow.com
1 j6 m  X, ~8 J5 m% G# r+ V( Z  
0 T) t( E8 |" b' U  s& ~# X3 }- ~: {, i- ~
  
6 V; O& @9 B9 d! E0 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 d' b$ Z' {) C, L/ ^1 j5 w3 @
  
- T4 z) Z" V; r' a9 ?- I) F2 v. M+ o' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; t# O0 V% Y# h; B
  7 D, S- f9 p( ?$ l  l& Y

( Y; F& e1 S* ~3 Z" L公仔箱論壇  
+ S4 g5 M- ]) H8 Y, G  p; f* c  `9 O* X. l. G9 |
  4.海盐焗蟹$ X# M+ J- B' a  ~
  材料 :红蟹两只,海盐
3 h- Q3 B: F9 p. N, L! n( D. D  做法 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r# r  x! m3 A* e3 t4 C4 ?
  1、红蟹隔水整10分钟
8 |- F2 J- {6 L; v2 x- h6 P. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、锅上火,炒热海盐,放入红蟹焗8分钟即可
( z0 ?& |0 S4 A0 b( |os.tvboxnow.com  公仔箱論壇$ v3 X+ \  A6 G4 q& C

1 _$ w4 B3 Q' F  7 w1 a( B$ ]3 @8 u5 v! p1 t2 s

# m+ n/ a. q, o  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y9 `  K$ x- C! I% v% M6 n: b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^: u0 O! |5 {+ H( P# r% ^- m
  ! \/ `* a6 y4 i% t! p; Y& t$ V' b, s
tvb now,tvbnow,bttvb8 Q  \, O" L  h! t6 `# @& j5 ^
  5.姜葱花蟹
0 p% ?- ?0 J3 }8 t  材料:花蟹,姜,葱
( e6 _9 I8 v2 v! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1:花蟹斩件,姜切片,拍碎,葱切段
* h8 l2 V8 f6 h( _9 ]" i  2:下油锅炒香姜片和葱段(头的那部分)
7 W, z3 l+ Z) V( ]1 U8 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3:再倒入花蟹,炒啊炒啊。。。炒到开始闻到味儿了,加盐,糖,炒至味均匀,洒少少水,再加少少白酒
& \% G. ~+ I3 E9 }- Q( h  4:姜锅姜,煮至蟹熟,把葱段(叶的那部分)加入,打芡汁(生粉,少话水,酱油),大火收汁,即可。。。
8 a- d* l% T& F& `7 S% jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb+ @" L4 x( @* q
tvb now,tvbnow,bttvb. m" ^5 M  P0 v1 J& ~8 G
  
* M9 }6 k3 `" X5 X8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* r3 q, c7 `! j9 q) l" ]9 {tvb now,tvbnow,bttvb  
) l  o. R  j  z( x( S5 O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. P+ d$ g' H3 n7 n1 E' c. s
  
$ Y9 X! K) l$ X# y0 ^) E+ Q+ D1 Y; o
  
- M, A, ^5 B' |9 r! c5 n7 Q$ z1 a
" g( D2 U$ i& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  公仔箱論壇5 j6 G  J( E% u0 G; I3 C- l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r9 S( ]% t9 ?- k$ D( E
  6.炒芙蓉蟹 
& f) M, o# Z# {os.tvboxnow.com  材料:江蟹2只、洋葱半个、鸡蛋2个、葱2根。
9 M! @1 [, L' j* H  调味料:料酒1大匙、酱油2大匙、番茄酱1大匙、糖半大匙、盐1/4茶匙、清水半杯、面粉少许。
8 x% q- T' Z  T0 [" g0 B: b7 Y& j公仔箱論壇  : M0 {9 c. E0 |. f! l' S

1 t6 S+ t/ I3 K  h  
3 c* `* V' j1 y( R  d. V. G公仔箱論壇
( @: z* z/ V% J  M6 K! S: m  7.桂花飘香蟹子肥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n$ [& X' z+ j2 F$ y
  在超市看见打5折的大闸蟹,6.80一只。买了4只解谗,想着在浙江的时候,这个一只蟹价格差不多就可以买4只了,不过谁让它是空运来的呢,想吃总得付出点代价啊。tvb now,tvbnow,bttvb. l  u9 g5 @" L
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |# v* {% Y0 O: ^

" D5 o; I8 ^. J( Q2 d9 {公仔箱論壇  
+ ~5 h' m% R1 P; ~' c5 Jtvb now,tvbnow,bttvb' Z$ r1 X6 x; Z- b1 L( V6 M- B
  : `, b* C, S# @% G' ]
os.tvboxnow.com% w+ \+ p( ?- J
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l: F( Y2 T9 {: L9 a

( |  u' Y6 w# p4 y9 C5 pos.tvboxnow.com  8.酱香焗花蟹
# W' ]. i: I3 e& @& T( Oos.tvboxnow.com  材料 :花蟹两只,蒜头公仔箱論壇5 X, }3 d* @; n# h
  调味料 :盐,普宁豆酱,麻油,上汤少许tvb now,tvbnow,bttvb4 ]% G; H9 V$ n( {9 z
  做法 :
- M7 h- n. {5 F5 T9 i  1、蒜去皮,洗净;花蟹洗净,切块公仔箱論壇6 I* v2 w! d7 D' q; P3 M2 T, P
  2、锅上火,油热时放入蟹块稍炸,捞出沥油公仔箱論壇: |  ?- g' S- w; t# l5 F/ I; i, B, H
  3、锅中留少许油,放入蒜头爆香,再放入蟹块、豆酱、麻油、少许盐,加入少许上汤,用慢火焗熟即可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V% L  v& q3 Z0 C* H7 q. w9 Q
  公仔箱論壇' z; n% a; u4 F
  [( I( \$ E( q7 V
  
# m! [+ z# }* T+ Ftvb now,tvbnow,bttvb
* Z: g7 p1 x" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  9.清蒸梭子蟹
, j9 I* i* l4 I, l  生猛的梭子蟹,想品尝出原汁原味,非清蒸不可……/ y  F9 {& v" y1 O, V! L
  【清蒸梭子蟹做法】洗净蟹,等蒸锅的水烧开,放入蟹,大火蒸20分钟,OK。
2 D: w5 H+ {% FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  【蘸料】姜末,醋、砂糖、生抽。
9 B2 C5 P4 C" D  os.tvboxnow.com1 |. U- {% W- m3 K6 y& O. y* w
tvb now,tvbnow,bttvb7 ^" v& `9 ]$ Q" T
  * @' j! g- o, b- y: [) Z0 J+ W  N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E# T/ J' j0 L# O
  
+ D  a: H: e  \5 t  r0 F6 w; u
5 |& r0 G0 o- p8 W$ T! u' S  ; ~: t% J7 n' e$ V- S

9 I$ t. D) t" ~7 r0 Z: otvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb) B5 ~8 v3 H2 B( B& ]7 y2 v- h( X
0 Y1 p& i/ |- ?+ ]0 M. k
  
1 {: }+ G8 q' H! M/ ~3 P% g/ `* B
3 N. `. ?5 W3 B# p% P  10.一蟹两吃:姜葱炒蟹,蟹壳冬瓜汤 os.tvboxnow.com. p3 y! V. ?! J
  
+ z( k& n! P7 s7 n: C( {
* u" O' n) Y9 b9 h* d  
. I+ Y7 ]' k5 j# F/ [" O! W
, B# Y6 d8 H/ Q/ \公仔箱論壇  # b% F& ~+ U1 L

. d# Z& X5 `5 z- r2 ]% ~公仔箱論壇  & d( P0 x7 W$ G1 i* I

  M" G7 v  w$ Ros.tvboxnow.com  
, f. d: q. o7 |7 h+ d6 k
& N, D  ]8 U2 V9 [7 _+ v) K  
8 Y. w2 v' c7 I6 B7 [& j) d; C6 c
! d% f6 `2 u+ H" l公仔箱論壇  
8 h$ N# u! G' l% c( q! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( `6 U$ W% n1 x( D4 W
  - s( y; ?# g, y2 m
2 B5 \( P8 \  z! E! O( D+ O* w( ~" i- T
  11.百里香咸蛋烤蟹$ @( Q/ M" w  w
  做菜是个创造的过程,我经常乐在其中^^
3 u- b" G' H! i- A8 K  
# R3 O. `- J0 T4 L8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |; X2 U' V: v: Q
  
9 q. s  M4 G, r+ U! ztvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com! j: Q( B4 z/ ^) _- N0 G, \
  
) L+ t" o1 b, c) WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com9 ]/ r& F7 m6 ?- g; H0 q5 `
  
& u- u" O# T5 ftvb now,tvbnow,bttvb
3 A" o" O0 `9 V9 S' N公仔箱論壇  公仔箱論壇( X' C* H; G3 I
3 R2 q  V; f) x  X) \# {, x
  
+ N) r, {4 \7 V& _& ?' d! E" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ?. Q% H" \! v4 d$ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
  _' g! G9 L8 @9 l/ L9 O: l9 }/ C1 x0 h* ?
  12. 花蟹粥
/ T( f* F* a0 m2 C4 C  记得张小娴有篇>里有这么一句:也许,当我们拥有过最璀璨缤纷繁华的东西,才懂得欣赏一碗粥的朴素。/ a# q! I/ ]! `0 r
  我早懂得欣赏,所以才有我那碗一千元的白粥。但不明白别人忙忙碌碌为了什么,难道要像张小娴所说的拥有了璀璨缤纷繁华,才懂得欣赏那碗至清至甜的粥?如果能够回过头去品尝的话,张小娴也不会写下这感触的一篇!她的结尾还有这么一句:os.tvboxnow.com& N) X( x9 l) `$ `4 r2 V
  体味凡尘以外的味道,毕竟需要先白一些头发。tvb now,tvbnow,bttvb7 a* E) g" |  c2 N  Q9 E
  我不会如此悲哀,张小娴有她凡尘以外的味道—毛蟹粥,我也有我感觉以外的味道---花蟹粥。
% D- k' i3 Z: G! d$ }) w- X3 U  ltvb now,tvbnow,bttvb  3 ^3 ]' ^* A1 n/ g6 M$ B* o
tvb now,tvbnow,bttvb* h; Q+ n; a3 A! J
  
  @3 l# j0 `3 t1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Z* y; }3 e( T5 Q& K  os.tvboxnow.com9 m5 T) T8 R. K/ S/ E6 P
os.tvboxnow.com( h+ \! d! e' K% {1 J7 a
  
/ M. }) \# F" G& S. u1 J9 A2 p8 L7 Y' A) r# a
  13. 黑椒蟹
% I% }- E6 u1 M8 M1 s* k  1、蟹两只,剥背壳,去鳃肠,洗净,切块。
3 L: Q5 L; _5 w7 f. q0 B公仔箱論壇  2、将蟹块拍生粉(背壳除外),入热油中炸至7成熟待用。
; Z2 X/ M* ?8 q2 Wos.tvboxnow.com  3、锅内另加油,爆香姜片、洋葱、青椒,加入大半碗水、盐、黑胡椒碎,倒入蟹块和背壳,焖熟,盛出摆盘,即可。
& d$ O% `9 Y6 _0 ~  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \2 n- o# _. v2 k+ ^+ @' W& Y

7 w/ A$ b% N0 i8 O6 g( V: `公仔箱論壇  os.tvboxnow.com. n$ ?5 e8 ]7 [  U1 y

& p7 E, L' x$ i; g3 ~* k) x  os.tvboxnow.com5 C$ r0 Z7 d! Q7 j! \8 h- b
9 C8 l8 V4 X% l9 C5 I& @/ z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T% @: v5 M  c; z4 W
返回列表