材料:
0 x R) X( _( _ Q% Vos.tvboxnow.com 山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个1 x2 S& f* d" f2 t
做法:
, f# N$ x' k4 p' @/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 瘦猪肉洗净后,切成块状,氽水待用;
# a# h4 c& u, Q" G$ Ctvb now,tvbnow,bttvb 2. 洗净山楂、芦根;os.tvboxnow.com/ O# r9 x, U" U# m
3. 用8碗水煮滚,放入所有材料,用武火煲10分钟,再转文火煲1.5小时,按喜好加盐调味即可。
A- f0 e' m) ?6 e/ P4 S. B; E 功效:芦根清热生津,润肺和胃,除烦止呕,素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说;山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |