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優格水果蜜蔬菜沙拉


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料:
" S" M5 J+ p+ p/ Y4 }% G生菜    半棵
* p3 W7 D' m. m$ s: T% i5 {番茄    2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y, F- z/ @) X8 `! ?5 N; K
葡萄    1碗公仔箱論壇1 ~7 I) Y: N% N
蘋果    1粒os.tvboxnow.com4 E$ T  w3 a) I$ w7 r0 y3 V" ^3 a
蘆柑    1粒9 ?$ W6 E! u- d
杏仁片 2大匙2 ?, E. e" T( Q: Z% q: M( c' W6 i

8 D' B7 q+ ]  |% I% o6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法:
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將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻,在撒上烤香的杏仁片即可os.tvboxnow.com( X4 M) y" V0 u* i% ^* F/ {

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" M+ B7 j' q2 z) }- Y優格水果蜜沙拉醬材料:
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黃梨          100克公仔箱論壇# `( O3 c; N+ E# e7 \6 S6 D) L
蘋果          1粒
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橙汁          5大匙os.tvboxnow.com6 e" s0 N* f* M$ b5 f* L
糖              1大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 p2 _8 J) {* t" P$ J: D
鹽              少許

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1 {1 @! s! d  Q5 U公仔箱論壇做法:公仔箱論壇* j5 k. _* h' b' J9 L6 c. k
將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥,加入原味優格和橙汁拌均勻即可。
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