Turkey noodle soup
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# e" q( z9 ?0 t) y3 ]# z6 C4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great wayTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R: @, f) v. s7 _( ?
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
) X9 N3 `- }7 N5 t- [ n; [3 vtvb now,tvbnow,bttvbPrep 10 mins
9 d _! c H# gtvb now,tvbnow,bttvbCook 10 mins7 `( t$ t% ^ F7 u4 G$ _9 x9 ^
1.2 litres low-sodium chicken stock
2 [ a9 j2 D' n4 t/ T) R4 small carrots, chopped
7 X, {" @- e6 k4 V140g medium egg noodles2 z1 b. |' G; r. p5 V
200g shredded, cooked turkey or chickenTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y0 k& f' X p. M
200g frozen peas
/ g' A' }; g! Itvb now,tvbnow,bttvbsmall bunch of spring onions, sliced, white' \! ]4 P8 V5 t, f; I+ L5 e
and green parts separated
C8 u; w1 v% F公仔箱論壇
# r4 u6 B0 F3 ?' q B) h% X0 qtvb now,tvbnow,bttvb1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and/ g/ m, D# ~4 C
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
2 `% T- z6 _ o; `+ etvb now,tvbnow,bttvbfor 1 min or until everything is hot through.
- ?( L0 P8 r" Q! _2 k* I; f$ ytvb now,tvbnow,bttvb
8 l% ]. `& S+ t+ vtvb now,tvbnow,bttvb2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.os.tvboxnow.com% d `8 B5 X4 g2 t9 X/ r
6 q9 c0 v4 r9 H8 _6 C9 @PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
# R" Y- E2 \0 D: }( j公仔箱論壇sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
j8 `( t7 l. Z# i3 J) ?+ rtvb now,tvbnow,bttvb
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! f5 o: s1 {+ |3 i土耳其麵湯
3 g# @: S s! g# o* utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ V9 k$ F+ _- h! K$ }# W! X& R
如果你已經煮熟的火雞藏在
9 k/ i9 ]4 F: Y7 {$ tos.tvboxnow.com聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
I& A* R6 |( n) Q公仔箱論壇用完。 2 l+ B" ], e4 z
它可以用切片調味
! f& M+ w7 S+ N' D* z- i( ~os.tvboxnow.com如果你喜歡吃紅辣椒。
! `) s# z$ F. A2 D+ b4 {* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。準備 10 分鐘os.tvboxnow.com( l0 H/ ~3 g# i
烹飪 10 分鐘
/ R1 W. V/ M c; t. \3 j5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com( c( q9 r# O( k" A7 W P& `) b
1.2 升低鈉雞湯
( h& G2 @+ M# o# |7 s R* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4個小胡蘿蔔，切碎公仔箱論壇; l' z1 u5 X9 [8 Q
140克中號雞蛋麵
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; u. ]% g) w8 t3 N公仔箱論壇200g 切碎的熟火雞或雞肉
( K$ u$ |3 k+ A4 \) Z* i$ y4 {tvb now,tvbnow,bttvb% J9 B" e# w6 r! U
200克冷凍豌豆os.tvboxnow.com k/ W* K7 {4 ~' y' p( o' q) n2 v
一小束蔥，切片，白色
5 |* ?3 T$ @" B% L3 t; H h; Atvb now,tvbnow,bttvb和綠色部分分開tvb now,tvbnow,bttvb* ?7 h" M* V) `0 K
os.tvboxnow.com9 I1 f1 } Z# e. n; |
1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。公仔箱論壇8 i$ C8 d- E& X" {! N1 Z3 B; v G
煮4分鐘，然後加入麵條和
! M0 r' P, h/ G- f# Htvb now,tvbnow,bttvb燉3分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {, `/ P4 l# l. k( d
拌入火雞，豌豆6 E+ I: f/ o9 b0 X1 T& V
和蔥的白色部分。 熱公仔箱論壇8 q+ X8 K" t- |: R
1 分鐘或直到一切都變熱。2 D6 f0 z8 I% ~( o; D7 e9 L5 `8 w
2 舀入碗中，撒上綠色部分
. j/ S8 T2 ?# |! j V6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的蔥和服務。
. Z$ _( O" ]5 k: Z4 }- n) atvb now,tvbnow,bttvb每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
+ _8 d# S6 x9 [! Q$ | y糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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