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[西式食譜] Turkey noodle soup

Turkey noodle soup
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If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
2 O" |$ O3 O- `' l7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
: h, K- x* \" `( T' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Prep 10 mins TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z# f' O. C$ K5 T7 @1 t
Cook 10 mins
0 m0 {$ o1 z0 B1.2 litres low-sodium chicken stocktvb now,tvbnow,bttvb( l, r) D2 v5 Q- _6 _' L
4 small carrots, chopped# e6 [/ v1 }  Q, o* ?. @1 D
140g medium egg noodles
4 n0 ^9 T% @  l7 Stvb now,tvbnow,bttvb200g shredded, cooked turkey or chickenos.tvboxnow.com; y$ [4 D9 Q# q+ x+ G( ^
200g frozen peas
2 \8 z3 z" U- s1 |1 Otvb now,tvbnow,bttvbsmall bunch of spring onions, sliced, white
8 R1 Y3 d4 g# J! {& ~7 P6 u& ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。and green parts separatedTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K, w+ V$ b7 q  g6 _

8 U, V3 D* c8 l+ e; DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
3 k/ X1 B/ s' K! jos.tvboxnow.comsimmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heatos.tvboxnow.com/ e% a/ y" l6 ?/ r' {$ d. l- J
for 1 min or until everything is hot through.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s0 O: `- j$ k$ P' v2 J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w1 q2 Z* m% O) }2 a
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve." l% p  j$ x! u0 S! X

7 s% D+ d( i* c. M1 S* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,- \( M+ B, g* r$ z
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4gos.tvboxnow.com, f- @7 d$ G0 B( U0 R4 `
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  W5 q& L0 R1 O8 O" E) N" I( U5 |土耳其麵湯2 K& B+ J! h' P9 \7 o5 k! B

2 A) C' P+ U; G* P  S$ Qtvb now,tvbnow,bttvb如果你已經煮熟的火雞藏在os.tvboxnow.com$ c3 i) y$ t1 N$ s; A0 L; P
聖誕節的冰箱,這湯是個好方法0 l" L: f8 \$ h, u" h
用完。
! f2 r6 a: y8 F* ]# q8 m: ^os.tvboxnow.com它可以用切片調味$ n* l; X1 K" X8 G" |0 m3 {
如果你喜歡吃紅辣椒。! G$ _$ F, K6 }
準備 10 分鐘
' {9 F* X. p$ i" j* x. ~5 ^  h* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹飪 10 分鐘
: O! d, ?/ Z* d3 k1 \7 f- G+ wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 n; K; N6 ?  w% b5 x6 V
1.2 升低鈉雞湯* c: U* i# i$ |: }9 b0 `7 A! Y
4個小胡蘿蔔,切碎
! F* H' A( ~. ?$ T140克中號雞蛋麵
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200g 切碎的熟火雞或雞肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v! k1 Y8 W; c

+ L# Z% O3 d8 W% j" w200克冷凍豌豆
2 h* U, ^& t; L! k一小束蔥,切片,白色) X! v7 C/ m$ M5 V
和綠色部分分開8 n+ m; V5 J5 s& M
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1 將高湯煮沸,加入胡蘿蔔。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o% |- ?8 h+ X$ ]; t$ }
煮4分鐘,然後加入麵條和tvb now,tvbnow,bttvb0 Y+ r+ \0 g% _+ j4 V' N* |
燉3分鐘。 0 s) n1 A: K3 E5 V
拌入火雞,豌豆os.tvboxnow.com! R' K2 L5 Y+ @5 ^2 e( r
和蔥的白色部分。 熱os.tvboxnow.com4 b2 ]. |5 P) D; _; g8 w: Q
1 分鐘或直到一切都變熱。
, j' [: `' i/ I3 Z: Dos.tvboxnow.com2 舀入碗中,撒上綠色部分
6 M8 ^  k% d2 R: V) z& Jos.tvboxnow.com的蔥和服務。
% w- U: ^3 a- |- {! Ros.tvboxnow.com每份 285 kcals,脂肪 6g,飽和 1g,碳水化合物 36g,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k7 s8 p, N9 k0 B+ Z% Z
糖 6g,fjbre 5g,蛋白質 23g,鹽 0.4g
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