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[健康資訊] 面對男性更年期問題!!

更年期不是女性的專利,男性也會有;尤其是現在的生活壓力大,不少男性年過50,甚至40出頭就有許多症狀,不容忽視。精神科醫師認為,男人常被設定要承受壓力,當強者,保護弱者,當年過不惑之後。許多事情力有未逮,無力感最後轉變成憤怒,這與女性罹患憂鬱症時,多半以憂傷呈現相異,男性卻常以責怪老婆、老闆、經濟、政府等方式表達。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y9 l' ^/ d$ Q& i" D

2 T. n  ?: B' O- m" I4 ~3 C* C2 ]5 ios.tvboxnow.com如同女性更年期始自於女性荷爾蒙分泌減少,在男性荷爾蒙(睪固酮)分泌減少後,男人也逐步邁入男性更年期,睪固酮的分泌巔峰是15~30歲之間,之後就以每年1﹪至2﹪的速率下降,以至於40歲之後的男性逐漸出現各種老化現象,國外統計報告顯示,中、老年人發生睪固酮低下現象的比例約在2至3成之間,如果以台灣超過40歲以上的男性人口450萬來估計,大約有110萬的病人有此困擾。男性更年期問題!目前已有醫院設聯合門診掛1科可看3科門診http://getjetso.com/forum/viewthread.php?tid=277395
& K. s- c2 _) u0 n7 u- o# k公仔箱論壇目前醫學界對男性更年期症候群已有了共識,即睪固酮值低於標準值(正常值280 ~ 1100ng/dl),且合併有其他症狀,包括容易疲勞、注意力不集中、抑鬱、焦慮、失眠、長期頭痛、情緒低落及性功能障礙等就需尋求治療。os.tvboxnow.com% p. U  l8 T1 t9 S$ ~1 |

; b9 d( X9 G; S8 i, `" r. O' L. _  ~0 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。※男人漸老的五大特徵Characteristics of Aging os.tvboxnow.com) G* e+ C, {; {
1.越看越遠,越尿越近。
; X$ Y* X8 E2 a# S; H" Tos.tvboxnow.com2.坐著打瞌睡,躺下睡不著。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P7 j1 y4 D, J6 c" f
3.往事忘不掉,新事記不住。tvb now,tvbnow,bttvb3 M2 T6 i$ g& H3 T# x; Y0 s$ }1 C
4.上面有想法,下面沒辦法。
1 }: N. z; e. G- ~- @tvb now,tvbnow,bttvb5. 以前硬著等,現在等著硬! 4 P2 ~, w/ F5 i

# V- f" K2 j0 Z% p% Z' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●那男性更年期會有哪些症狀呢?最主要可分6 _3 E' h9 {: y8 F! f
1、生理方面:體內衰退、容易疲倦、骨質疏鬆、睪丸變小、失眠、心悸、臉潮紅…等。. f4 U( J' z5 W" v" |* q1 x, m# H
2、心理方面:情緒不穩、容易發怒、注意力不tvb now,tvbnow,bttvb7 P' ^0 V5 u! L$ r0 i* c2 x3 X
集中、缺乏信心、心情鬱卒。
4 P8 F$ f, x& W. O5 j. \) _os.tvboxnow.com3、性生活方面:性慾減退、勃起有問題。
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睪固酮低下症自我檢測量表公仔箱論壇: U* ]- }% V& e/ A1 s, e% M
1、您是否有性慾﹝性衝動﹞降低的現象?
9 R1 F! ^# w: B8 y4 j" y+ u" H2、您是否覺得比較沒有元氣﹝活力﹞?
( l2 ]$ P6 d' \( n1 F9 Y. P3、您是否有體力變差或耐受力下降的現象?1 C) ]7 |0 }+ d! ]9 j
4、您的身高是否有變矮?
' `6 k, y4 r4 j8 @0 a. k# H" N1 S5、您是否覺得生活變得比較沒有樂趣?) b, c6 f! f3 X2 c4 K
6、您是否覺得悲傷或沮喪?
: ^5 w1 ?2 p! R6 U1 J- ?7、您的勃起功能是否較不堅挺?
8 M, b! }1 D+ x" y8 qtvb now,tvbnow,bttvb8、您是否覺得運動能力變差?tvb now,tvbnow,bttvb; Y; N' a8 j4 x
9、您是否在晚餐後會打瞌睡?
7 g, f/ M5 w; c; D9 R10、您是否有工作表現不佳的現象?
1 X- Y7 }5 R: W5 X2 Yos.tvboxnow.com﹝資料來源:美國聖路易大學老化男人荷爾蒙低下症問卷表﹞os.tvboxnow.com/ w/ F: X: J2 V3 }9 T9 D
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若有三項答是的話,就要懷疑有睪固酮低下症,此時,則需要抽血檢查睪固酮的濃度,若是低於標準值,就表示你邁入了男性更年期了。
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服用睪固酮或睪固酮凝膠塗抹有效,但必須每3個月追蹤一次,以避免增加攝護腺癌機率。
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DHEA(Dehydroepiandrosterone去氫皮質酮素)是男、女性荷爾蒙的前驅物質,補充後會在末梢組織轉化成身體所需的荷爾蒙,由於正常人的分泌會隨著年齡而下降,DHEA-S正常值男性500μg/dl,女性300μg/dl,當體內缺乏時,若補充DHEA能改善成人的腎上腺皮質酮低下(adrenopause)症候群,如同停經後婦女補充雌激素一樣,也可以補充雄性素發揮療效。
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每天補充50mg的DHEA,可以增加骨密度、肌肉強度、及性慾,對於抗衰老的臨床試驗,經兩個月後,研究結果,顯示67﹪的男性及84﹪的女性覺得身體上及心理上的幸福感增加而沒有不良作用產生。公仔箱論壇( \( [' }7 X. j

4 [6 `( w0 P: H$ b$ @5 K6 otvb now,tvbnow,bttvb●服用DHEA 50m g治療的患者經IIEF(國際海綿體勃起功能測試評量問卷表)評估結果發現,患者經6個月治療後、勃起功能、高潮能力、性慾望、性交過程滿意度及全面滿意度顯著比安慰劑分數較高。服用DHEA的患者,攝護腺的體積大小有些微減少效果(資料來源:UROLOGY 53:590-595,1999,美國泌尿科醫學期刊)
) I( n* i* @- h8 ^& P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y( p# c! y( h3 ^$ ?; L. }7 l
許多研究指出,體內缺乏DHEA可能造成老年癡呆症、心臟血管疾病、記憶力障礙、焦慮症、骨質疏鬆症及性功能障礙,補充DHEA後,會有較好的生活品質。對於情緒、體能、信心、個性、情緒及體質成熟都相當有幫助。傳統的醫學角度來看,許多身心症或自律神經失調者,在藥物治療無效後,發現其DHEA-S的濃度偏低,經補充DHEA之後,可得到了改善。正符合Whipple principle疾病的定律–找到血糖低的證據,有血糖低的症狀,給予葡萄糖後改善症狀。
閱識千山萬水!

雍容自在人間!
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