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[美食介紹] 杂烩粉丝汤

 ,  描述: 含丰富蛋白质,强身健体
粉丝:一扎
冻豆腐:3大块
虾(活虾、冻虾皆可):
鸡肉:200克
黄豆芽:150克
冬菇(干):8朵
姜:2片
水:5碗

1 j% Y* `7 [7 z" ftvb now,tvbnow,bttvb  新年刚过,大家的冰箱里也许还存了许多菜没吃完,什么鸡呀、牛肉呀、冰冻海鲜呀、蔬菜呀,一样一点,不知如何处理,放多两天可能就只能丢掉了。别急,我们现在就做一道杂烩汤,不仅能处理掉“存货”,还是一道味道不错的菜肴呢。$ z9 `' L# o3 j* n# E+ Q- s! r
  (3-4人份)os.tvboxnow.com, ?% S: V2 |$ x
  调味料:
* C* Z! S/ f7 Y1 Htvb now,tvbnow,bttvb  生抽:2汤匙 油:3汤匙  盐:适量tvb now,tvbnow,bttvb3 x2 p& _7 p: a% I
  做法:os.tvboxnow.com3 I+ A, k2 @9 R% D
  1. 鸡肉洗净切小块,用两汤匙生抽腌半小时后用清水洗净;
* a2 e3 l( z; A% N. P  2. 虾、冻豆腐洗净;黄豆芽洗净,摘去须根;
. T; `( w2 C+ j8 @- @+ ]7 N3 H) n& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3. 冬菇、粉丝洗净,用温水泡软;
* I/ v+ a7 F6 jos.tvboxnow.com  4. 热锅放油,放入黄豆芽翻炒,倒入清水煮开,放鸡肉、冻豆腐、冬菇,煮20分钟;os.tvboxnow.com# t# E% L* j6 L& J# H
  5. 放入虾和粉丝,煮10分钟,下盐调味即可食用。
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  1. 先将鸡肉用生抽腌30分钟后用清水洗去,再煮汤,汤和肉都很美味。os.tvboxnow.com" Y) h7 k: U2 G8 J+ h4 h6 H
  2. 放料要注意顺序,容易熟的虾和粉丝后放,不然会煮太老或太烂,影响口感。
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愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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