 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W, X" U+ P0 F: o/ K$ \& W: H5 Q
公仔箱論壇9 N9 Z& E+ Z( V2 `% i+ e* F
渣打 馬 拉 松 今 晨 爆 發 ！ 今 次 比 賽 吸 引 各 路 好 手 ， 其 中 兩 位 港 將 賽 前 同 希 望 「 爭 標 」 成功 。 24 歲 的 香 港 中 長 跑 icon 紀 嘉 文 第 6 次 出 戰 「 半 馬 拉 松 」 ， 希 望 一 嘗 冠 軍 滋 味； 至 於 代 表 港 隊 出 戰 「 最 強 之 戰 」 的 劉 廣 文 ， 則 希 望 藉 渣 馬 備 戰 ， 爭 取 達 標 以 出 戰年 尾 的 東 亞 運 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G. ?+ {3 b( n; C% M
9 `- e, Q. b; \6 {5 N0 h1 w公仔箱論壇曾是 「 渣 馬 」 十 公 里 賽 02 及 03 年 兩 屆 青 年 組 冠 軍 的 紀 嘉 文 ， 04 年 開 始 參 加 「 半 馬」 ， 但 最 好 成 績 只 得 亞 軍 ， 去 年 更 跌 落 一 級 至 第 3 名 。 今 日 參 賽 ， 他 期 望 可 以 跑 入1 小 時 10 分 內 （ 比 個 人 最 佳 時 間 快 2 分 鐘 多 ） ， 他 說 ： 「 『 渣 馬 』 比 起 其 他 半 馬拉 松 賽 超 然 許 多 ， 除 了 參 加 人 數 多 ， 氣 氛 好 外 ， 整 條 路 是 平 路 ， 只 是 臨 尾 5 公 里 有少 少 斜 ， 所 以 很 易 造 出 好 時 間 。 」
! }4 B* e7 O2 |% [tvb now,tvbnow,bttvb紀 嘉 文 說 幸 運 頸 鏈 、 計 時 錶 和 合 適 的 跑 鞋 ， 是 比 賽 的 必 備 東 西 。
+ k6 n: [' E) I* ~3 }6 c: V5 [0 Ios.tvboxnow.com
6 c0 y. D& Z4 S# s& w3 h4 \: @os.tvboxnow.com os.tvboxnow.com3 b8 i$ f5 J& d# N
tvb now,tvbnow,bttvb+ M$ W- G' l( |0 r+ U, P, G
打 麻 雀 變 玩 田 徑
* g% L! D& O, ?- P去年 「 半 馬 」 冠 軍 是 紀 嘉 文 好 友 陳 家 豪 ， 時 間 是 1 小 時 12 分 01 秒 ， 但 後 者 今 年 將 改跑 「 全 馬 」 ， 難 怪 紀 嘉 文 說 ， 若 今 日 造 到 1 小 時 10 分 內 ， 不 是 第 1 ， 就 是 第 2 。一 星 期 練 足 7 日 、 平 均 每 日 3 小 時 的 紀 嘉 文 ， 上 月 在 香 港 一 項 「 半 馬 」 賽 ， 以 1 小時 12 分 38 秒 造 出 個 人 最 佳 時 間 。 他 續 稱 ： 「 比 賽 時 風 好 大 ， 有 成 17 公 里 都 是 上斜 ， 所 以 在 以 平 路 為 主 的 『 渣 馬 』 ， 有 信 心 刷 新 個 人 最 佳 時 間 。 」 & t, O" d& [2 @( f& t6 B
& c* F! a; K. K1 q' l' V6 A& v, I就 讀 浸 大一 年 級 的 紀 嘉 文 ， 長 跑 人 生 始 於 中 四 那 年 ， 有 一 天 他 與 同 學 打 麻 雀 ， 有 位 玩 鐵 餅 的同 學 提 議 他 試 玩 田 徑 ， 練 了 幾 個 月 就 參 加 生 平 第 一 個 田 徑 賽 ， 以 17 分 17 秒 贏 得 新界 區 5,000 米 比 賽 公 開 組 第 3 名 （ 他 去 年 做 的 5,000 米 個 人 最 佳 時 間 是 15 分 49 秒66 ， 排 香 港 第 1 位 ） ， 就 這 樣 一 直 參 加 中 長 跑 比 賽 至 今 ； 他 現 時 是 香 港 5,000 米及 10,000 米 排 名 第 1 名 的 選 手 ， 亦 已 達 到 今 年 12 月 香 港 東 亞 運 10,000 米 跑 的 參賽 標 準 。
( q- w+ M4 ]: v; l: S$ ~os.tvboxnow.com, H7 e5 [$ q4 j+ N; K5 M
嘉 文 說 ： 「 香 港 因 天 氣 偏 熱 ， 每 年 得 兩 、 三 個 月 可 以 跑 長 途 公 路 賽， 跑 『 半 馬 』 更 只 得 一 、 兩 個 機 會 ； 所 以 跑 『 渣 馬 』 除 了 想 造 出 好 成 績 ， 亦 有 助 我跑 中 長 途 場 地 賽 。 」 「 渣 馬 」 後 ， 紀 嘉 文 將 全 力 備 戰 年 底 東 亞 運 10,000 米 跑 。 os.tvboxnow.com; ?" W8 T4 H- V
+ F- b) j( W4 }4 L* j/ g8 @$ h+ {
紀 嘉 文 小 檔 案 % |0 J, }5 _: _4 }. a. o
年 齡 ： 24 歲
7 ~ N s/ D# d0 v) U1 A5 O+ Bos.tvboxnow.com身 高 ： 1 米 740 C1 _/ o2 s4 W0 R' _
體 重 ： 64.4 公 斤
0 Q$ t3 G, g8 V. R! s2 R公仔箱論壇主 項 ： 5,000 米 、 10,000 米
: Q/ J. ~7 r! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。開 始 跑 長 跑 年 份 ： 中 四 tvb now,tvbnow,bttvb2 e4 c& G0 Y/ ~
半 馬 拉 松 個 人 最 佳 時 間 ： 1 小 時 12 分 38 秒 （ 09 年 1 月 ）
! p, n" ^ p/ c「 渣 馬 」 半 馬 成 績 ： 08 年 季 軍 、 06 及 07 年 亞 軍tvb now,tvbnow,bttvb. l/ |! i; b! y+ ]+ C6 [9 Q' v/ p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i: l- k) ]* @
- 劉 廣 文 -
3 K. j; G5 x6 t6 e; H+ S4 s經過 奈 羅 比 、 新 加 坡 及 孟 買 3 站 之 後 ， 「 渣 打 馬 拉 松 ─ ─ 全 球 最 強 之 戰 」 今 日 將 進 入直 路 ， 於 香 港 站 的 全 馬 拉 松 賽 事 畫 上 完 美 句 號 。 代 表 香 港 出 戰 最 後 一 站 的 劉 廣 文 表示 會 以 平 常 心 迎 戰 。 他 說 ︰ 「 於 自 己 的 家 作 賽 ， 於 賽 道 尾 段 定 有 廣 大 市 民 為 自 己 打氣 ， 意 志 定 會 重 燃 ， 即 使 再 累 也 一 定 會 支 持 到 尾 ！ 」公仔箱論壇2 x6 N x; v& l* a4 ]4 ?
劉 廣 文 會 以 平 常 心 出 戰 馬 拉 松 ， 盡 力 破 自 己 最 佳 時 間 。tvb now,tvbnow,bttvb4 T% ]/ g1 C, r4 m+ k b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U+ o; p: m7 \( |+ P% i3 n
 公仔箱論壇( W- `0 o: q, E: I2 \
* b# o; d" p. y想 2 小 時 39 分 鐘 跑 畢 全 馬公仔箱論壇! Z& d% h: O- V- R: l
雖說 以 平 常 心 應 戰 ， 但 劉 廣 文 也 積 極 備 戰 ， 他 表 示 ︰ 「 去 年 暑 假 到 首 爾 參 加 馬 拉 松 賽事 ， 並 跑 得 個 人 最 佳 時 間 2 小 時 36 分 ， 由 那 時 起 計 ， 可 以 說 備 戰 了 至 少 3 個 月 ；今 次 目 標 是 2 小 時 39 分 鐘 內 跑 畢 全 程 ， 至 於 能 否 打 破 自 己 的 最 佳 時 間 ， 盡 力 而 為吧 ！ 」
9 M; x: z, w) j+ p' U5 Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j8 c& R( d" o$ W! W% b8 K! t
去 年 也 有 代 表 香 港 參 加 「 全 球 最 強 之 戰 」 孟 買 站 的 劉 廣 文 ， 助 港 隊 取得 不 錯 的 成 績 ， 獲 頒 約 20,000 港 元 獎 金 ； 於 「 渣 馬 」 賽 事 結 束 後 兩 周 ， 便 相 約 幾位 好 友 出 國 旅 行 ， 最 難 忘 的 莫 過 於 到 英 國 及 西 班 牙 ， 現 場 睇 愛 隊 阿 仙 奴 及 巴 塞 隆 拿比 賽 。 但 今 年 港 隊 成 績 略 遜 ， 相 信 獎 金 成 疑 ， 劉 廣 文 也 笑 言 ︰ 「 比 賽 前 注 意 飲 食 ，比 賽 完  飲 杯 凍 奶 茶 就 已 經 好 正 ； 至 於 旅 行 ， 去 東 南 亞 短 線 遊 都 得 ！ 之 後 計 劃 出 國 參 加 其 他 馬 拉 松 賽 事 ， 為 的 就 是 爭 取 年 尾 東 亞 運 的 入 場 券 。 」 公仔箱論壇6 ]5 C8 |( H& {
; y0 y# G9 u L5 }. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。劉 廣 文 小 檔 案
+ ~7 U; Y9 d1 _6 I, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年 齡 ︰ 23 歲
4 M- T' W5 }7 b1 A( }, wtvb now,tvbnow,bttvb身 高 ︰ 1 米 71* E+ J! \0 D z5 m
體 重 ︰ 57 公 斤 4 P8 o3 q; Y2 ^! W Q
主 項 ︰ 5,000 米 、 10,000 米 及 馬 拉 松 tvb now,tvbnow,bttvb! t; U4 P$ h% O. a. Z1 j% m3 i$ j* C
開 始 跑 長 跑 年 份 ︰ 中 四 os.tvboxnow.com0 k5 f, P# J* |4 b" @ F
全 馬 拉 松 個 人 最 佳 成 績 ︰ 2 小 時 36 分 42 秒 （ 08 年 11 月 ） : F; M7 R9 @9 Y2 K
「 渣 馬 」 全 馬 成 績 ︰ 07 年 公 開 組 亞 軍! U+ Q, h% M7 s8 T: P9 L
2009 渣 打 馬 拉 松 3 N/ s( x; B" Q9 [7 P5 a/ f9 d
日 期 ： 08/02 （ 星 期 日 ） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F- M" w9 }/ d L; i, [, p& l
時 間 ： 5:15am-12:45pmtvb now,tvbnow,bttvb1 i$ l4 d" g2 P6 Y% [) _/ v
參 賽 人 數 ： 約 55,000 人
; l# s) i7 @4 o- W/ l) h& z項 目 及 起 點 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p* W) U, I; R$ K+ @- L2 L
馬 拉 松 （ 42.195 公 里 ） ─ ─ 尖 沙 嘴 彌 敦 道 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s7 H9 U- F" X8 I6 s9 C, V
半 馬 拉 松 （ 21.0975 公 里 ） ─ ─ 尖 沙 嘴 彌 敦 道
0 G) i( o5 B/ g* e, z H- B10 公 里 ─ ─ 東 區 走 廊 公仔箱論壇8 J- w2 s- l5 v) M+ m
終 點 ： 維 園 . ?' g3 Z' Y4 h/ r9 P
全 馬 總 獎 金 ： 10 萬 美 元 （ 約 77.5 萬 港 元 ）
4 _# ?) m4 e; P( F7 Sos.tvboxnow.com有 關 交 通 改 道 網 址 ： http://www.td.gov.hk |
發表於 2009-2-8 07:10 AM
| 