男人需要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。 os.tvboxnow.com6 k% t$ l0 x- R' }* Z
1个苹果护心减肥tvb now,tvbnow,bttvb, n( p2 C3 X3 f5 U: v) @( |- `
2 \/ @8 V/ l H0 @) T5 K! o 男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为“苹果日”，这一天只吃 400克苹果，一般经过5个“苹果日”便可远离冠心病。苹果还有减肥功效，在“苹果日”这一天分6次吃完1500克新鲜苹果，持续10个苹果日即可初见成效。9 q/ {5 P: `3 m2 x& I* a
/ j0 `! c( Y( [" P$ o1 E1 S 2个橘子护胃防癌
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4 _, q z8 \( v, {2 x3 V 男人的胃比女人的胃使用率要高得多，患胃癌的几率也高。澳大利亚医学专家研究发现，每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50%。% \3 H. W! { \
5 k# W% k# T! Y; o0 Itvb now,tvbnow,bttvb 3个西瓜相当于1粒“伟哥”
/ s* Z( @- p% x4 J G, \os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d" t+ m; w1 R6 I$ c
西瓜中大量的瓜氨酸具有与“伟哥”类似的药理作用。多吃西瓜对男性有益。tvb now,tvbnow,bttvb" ^7 C' v2 k1 i5 n; U" D
# n+ l4 _" L! G+ \2 h7 l公仔箱論壇 4餐菠菜保护视力
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每周吃2～4次菠菜即可达到保护视力的目的。" c1 O6 d$ H& M5 q% K' c9 s% F
- v( B2 d* G( q+ ? Z 10颗葡萄狙击中风
9 p6 c; Q4 I6 ?' mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e# T: L! f+ x/ W" C
男人患心脏病和中风的概率比女人大。只要坚持每天吃10颗葡萄，最好不要去皮，便可轻松解决问题。
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20个樱桃对抗关节炎
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4 B) d. L, d1 L2 L6 \% d$ X: Z* sos.tvboxnow.com 经常在户外奔走的男人容易得关节炎。经常吃樱桃或饮用樱桃果汁，便可预防关节炎。每天吃20个带有酸味的樱桃，就能基本上控制关节炎引起的疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `3 U& q4 n' p- k9 J9 V' C/ C, Z0 A
: ]. [% V6 x8 v/ K8 a$ D) X1 C! b 50克南瓜子保护前列腺公仔箱論壇+ x( m7 }9 t; c7 R
3 U9 E1 C) F% P+ Q, N$ j1 n: ~os.tvboxnow.com 前列腺是中年男人的一个重灾区。每天坚持吃1把南瓜子(50克左右)就可保证不受它的骚扰。1 }* G: g) f* a5 V1 I( [
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發表於 2009-2-1 10:32 PM
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