男人需要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。
$ |1 h' ?$ X* R- O- b h; ]os.tvboxnow.com 1个苹果护心减肥
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男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为“苹果日”，这一天只吃 400克苹果，一般经过5个“苹果日”便可远离冠心病。苹果还有减肥功效，在“苹果日”这一天分6次吃完1500克新鲜苹果，持续10个苹果日即可初见成效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e& C/ V; n. S# Q. b
5 ?8 ?: a4 _8 Z" f, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2个橘子护胃防癌
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, z( H, f, f1 y$ M3 e* d 男人的胃比女人的胃使用率要高得多，患胃癌的几率也高。澳大利亚医学专家研究发现，每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l* Q, [# b+ w9 `: J& x0 f
4 j3 W6 e: Y' }& a/ c' y; ] h 3个西瓜相当于1粒“伟哥”4 a$ x: o+ I* d+ z
I8 K$ _) |8 r' V. y# Ltvb now,tvbnow,bttvb 西瓜中大量的瓜氨酸具有与“伟哥”类似的药理作用。多吃西瓜对男性有益。
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4餐菠菜保护视力
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6 D5 Z" B% ^+ d' b, P- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每周吃2～4次菠菜即可达到保护视力的目的。
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10颗葡萄狙击中风
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3 y4 `$ d1 H" z' A ` 男人患心脏病和中风的概率比女人大。只要坚持每天吃10颗葡萄，最好不要去皮，便可轻松解决问题。公仔箱論壇/ s7 q3 `5 f8 {' y' Z: ?7 J# x
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20个樱桃对抗关节炎
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2 W7 ~/ w' x2 R6 h. Kos.tvboxnow.com 经常在户外奔走的男人容易得关节炎。经常吃樱桃或饮用樱桃果汁，便可预防关节炎。每天吃20个带有酸味的樱桃，就能基本上控制关节炎引起的疼痛。$ K( U% h1 I1 k8 t0 j1 A
- Y: W7 T4 r0 H. L* u" jtvb now,tvbnow,bttvb 50克南瓜子保护前列腺
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前列腺是中年男人的一个重灾区。每天坚持吃1把南瓜子(50克左右)就可保证不受它的骚扰。
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發表於 2009-2-1 10:32 PM
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