男人需要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。 tvb now,tvbnow,bttvb: H1 G R- [2 P5 l' ^" ]
1个苹果护心减肥tvb now,tvbnow,bttvb- G( _2 G2 o; `
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男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为“苹果日”，这一天只吃 400克苹果，一般经过5个“苹果日”便可远离冠心病。苹果还有减肥功效，在“苹果日”这一天分6次吃完1500克新鲜苹果，持续10个苹果日即可初见成效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A/ r/ l* l9 e |* F% ]( c
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2个橘子护胃防癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |% d- F# N% H
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男人的胃比女人的胃使用率要高得多，患胃癌的几率也高。澳大利亚医学专家研究发现，每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50%。
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0 S) j$ [9 R) }9 [5 C, L# Qos.tvboxnow.com 3个西瓜相当于1粒“伟哥”os.tvboxnow.com" U5 D* i1 {1 j0 \
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西瓜中大量的瓜氨酸具有与“伟哥”类似的药理作用。多吃西瓜对男性有益。
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: m( p: t# x- [3 K# }$ Z1 c 4餐菠菜保护视力
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; m' e: I7 Y/ b8 e" }tvb now,tvbnow,bttvb 每周吃2～4次菠菜即可达到保护视力的目的。tvb now,tvbnow,bttvb2 z* @) i) P# E) Y, ]$ H4 p' J
: b8 p9 R6 y: [0 Z7 Y: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10颗葡萄狙击中风# l% L& ?& r$ S8 Z; V: ?
, Z6 t; A! ]/ W8 ^+ B2 F" P" n公仔箱論壇 男人患心脏病和中风的概率比女人大。只要坚持每天吃10颗葡萄，最好不要去皮，便可轻松解决问题。
% Z3 O( l! E" U7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 z& e( F# O3 Q% X
20个樱桃对抗关节炎公仔箱論壇$ I# y& n# ~% S3 g; ~
" v$ v! n( Z7 T6 q5 gos.tvboxnow.com 经常在户外奔走的男人容易得关节炎。经常吃樱桃或饮用樱桃果汁，便可预防关节炎。每天吃20个带有酸味的樱桃，就能基本上控制关节炎引起的疼痛。公仔箱論壇: v; Y# @4 {, g/ ~
4 A4 g2 _8 |( ?; Q# y- U" A+ C$ T公仔箱論壇 50克南瓜子保护前列腺tvb now,tvbnow,bttvb! M+ p8 D) W5 q& l/ R A
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前列腺是中年男人的一个重灾区。每天坚持吃1把南瓜子(50克左右)就可保证不受它的骚扰。
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發表於 2009-2-1 10:32 PM
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