材料: (4人份)tvb now,tvbnow,bttvb& Q- B# j, I3 A
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雞 半隻公仔箱論壇# [! F& _; B# p- @4 _
洋菇 8個
) Z. s# w( E) {( P) V% X3 F% o N7 q公仔箱論壇紅蘿蔔 1條tvb now,tvbnow,bttvb5 g5 l, |, R5 Y* l( i
番茄 1個
$ J5 q# Z% ]5 g* Ytvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1個
3 p1 p. j4 b% S S& @( ktvb now,tvbnow,bttvb咖哩 100g公仔箱論壇8 h$ C1 U+ y8 P" p$ g/ n6 X0 E
芒果 1個; C8 d6 b, c6 P$ B, X
玉米粒 60g& v& f/ }4 {* A5 l
蒜頭 3個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [: L# ?' G) A( K! Y6 N
& g0 X% |6 c" v4 B6 Q2 t! s" E5 a公仔箱論壇調味料:
' b5 W* O, p9 S0 xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _( j" f, y/ w7 v. M! H
高湯 2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M8 i9 [- n% r. n7 u; i
胡椒粉 少許' q! _% G0 j- f% E- {( F5 ~
鹽 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb% f; B4 k& V, }1 Q) |' p% L
味精 1小匙
9 f1 P: z [% E a0 Rtvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉
! L+ j* S" R8 L公仔箱論壇*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
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9 N6 q2 ?; a' @/ Q) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
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1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用公仔箱論壇$ w1 E* J. K' c0 P. r' |. L
2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘
# f4 W' ^$ i( b$ M+ M2 N3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可os.tvboxnow.com" p+ V) Q' j! ]5 X- D& S1 u
2007-2-3 10:04 AM #1
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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