* ^2 f: V% t& M) X4 z9 {一、空腹吃糖
! O5 s- s' [5 v& h4 L5 O" rtvb now,tvbnow,bttvb英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。os.tvboxnow.com3 ^/ l7 ]4 ~: F* P o3 y9 ? S" r
二、空腹吃柿子
# R% U; n2 s- W5 B- g6 v公仔箱論壇因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。公仔箱論壇: N( i( S& J5 @) n3 ?
三、空腹吃冷凍品& d5 ]7 g9 a7 F7 N* R: U/ M
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。- x- Q: B7 ]: @; Z( Z ?5 }
四、 空腹喝牛奶、豆漿公仔箱論壇$ d B$ \, Y- E" E0 U' \" q# _) R. r
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z% b$ R9 H _: y9 E* j3 ~
五、 空腹吃西紅柿 & f% p4 n- s) K" ^7 {6 a3 O' {6 t
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb; _& B8 o& P3 p" y
六 、空腹飲酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y- ^9 |* K# {- T6 x, v
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。7 k L9 Z' [& ] M- F' v
七、空腹大量吃香蕉
9 d5 J% P2 w, D0 J1 C, |9 D/ n U公仔箱論壇香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。公仔箱論壇/ |; h, j0 X; R. d
八、 空腹吃大蒜
: L3 _& V/ M! X; c$ w# hos.tvboxnow.com由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。os.tvboxnow.com# ^5 x' r& b+ o8 w! V" Z. B
九、空腹吃橘子公仔箱論壇2 V: @4 N& {. ?2 a* ?
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。os.tvboxnow.com4 f, x2 |: m9 O
十、空腹飲茶/ _+ q1 Y T4 k# V1 `1 Q* a
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
. Y4 o: ~4 \$ B( t8 r$ z十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝公仔箱論壇: |; P% D6 o0 G5 t; P5 ?' h/ ~; {
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
- W6 |6 m: P8 J/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十二、空腹吃黑棗公仔箱論壇4 E3 c3 o5 x, c3 E- W* O; \
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
/ Z' }' o- |& l! b' ^$ F# oos.tvboxnow.com十三、 空腹吃山楂
: ^ e3 f* T3 I8 `9 p公仔箱論壇山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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