[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤滋补肝肾

，描述：功效：滋补肝肾，明目清火。

　材料：
　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。# a+ ?- J' ^, a1 z; b  T3 {
　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。tvb now,tvbnow,bttvb, \+ u+ I  ?9 ?8 k
　　制作方法：
　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟os.tvboxnow.com  e) v7 m% V  I8 z! }
　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。" W9 @1 g( z" Z0 r) C; J9 A
　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。
　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。os.tvboxnow.com" b& b: s2 v9 H+ \+ P. u4 h0 s3 v& B
　　