返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 麥皮豆漿蒸蛋白

材料及份量:
$ u% G  B; `$ Z- {/ Z6 ^3 r公仔箱論壇蛋白 6隻(8安士)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D$ e  C/ u( T  O; b
無糖豆漿 12安士公仔箱論壇0 e0 t6 q6 v5 V3 r3 I3 v
即食麥皮 2湯匙os.tvboxnow.com! `7 q: L4 c2 t# v# D9 @
粟米粒 1湯匙5 d* b% x$ {) j2 a
磨菇 4粒
; g1 N0 }/ \% o* F0 z芫荽 1棵
9 y3 R$ o  x$ I7 K公仔箱論壇
$ A- ?. ?* H2 |- ros.tvboxnow.com調味料:公仔箱論壇3 \" D3 [2 f2 l
蛋調味:
/ c$ Y  R& ^" a! r' c4 ~鹽 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k8 z. N, Y  x  C: v8 I' \: a3 q) L1 R
古月粉 少許1 T3 \" I( E8 g
麻油 少許tvb now,tvbnow,bttvb. S( m% A0 ^; Q/ W# Q

! F1 r  L' d, ]( n( _# b7 F3 G公仔箱論壇芡汁:5 U  V, [; J, h& l  ?3 a+ B
低糖豆漿 6安士公仔箱論壇+ U1 W* u. t) x7 `
水 2安士os.tvboxnow.com6 w8 g& h. n, A* n
鹽 1/4茶匙
5 Y& R6 v+ |0 ?: J" Ttvb now,tvbnow,bttvb即食麥皮 4湯匙/ y3 V' p- Q2 c) J8 p  s5 K4 `

5 m: o7 {! A+ g' v% g' @製法:os.tvboxnow.com6 `! Z5 W- Q$ J, T
1. 蛋白發勻,過篩,加入豆漿、麥皮及調味,拌勻放深碟中,中火蒸約15分鐘或至蛋熟,保溫,待用。os.tvboxnow.com$ H, s: C4 n8 k3 Q# T
2. 粟米粒及磨菇出水,磨菇切碎。os.tvboxnow.com( k; x0 E: x4 B: m- j- J, X) _
3. 芡汁煮滾後,加入粟米粒及磨菇碎,淋於蛋面,放上芫荽裝飾,即成。

9 J) r- p& ^" UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! w7 o( F& ^& I( g$ G( }
呢个就未试过啦....TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z7 r: }; X, }4 ]# U
tvb now,tvbnow,bttvb- A& D' h5 L" d  M
我习惯左用瘦肉蒸蛋...
9 u8 h$ w) `+ S  @8 U% q: Dtvb now,tvbnow,bttvb
! I' B% [! K: o! Fos.tvboxnow.com
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
好似好健康...
never try it before
返回列表