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[美食介紹] 麥皮豆漿蒸蛋白

材料及份量:
( ?3 f$ [: V  `* t4 r# tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 6隻(8安士)tvb now,tvbnow,bttvb5 O4 P  x6 M: C1 n
無糖豆漿 12安士os.tvboxnow.com4 p% t# s; a* [  J
即食麥皮 2湯匙
% b0 u  t- z8 r7 \8 ?$ K+ r5 j( F% |os.tvboxnow.com粟米粒 1湯匙
7 F' _# l: j/ w% e! B  C8 C公仔箱論壇磨菇 4粒
  Q7 j" V" k9 s% X3 T4 p! n! j- y' B芫荽 1棵! R  i: h4 s3 G6 g$ K
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調味料:
. |- D: I' l" C4 V, C$ S& W5 sos.tvboxnow.com蛋調味:
; |# A3 ^0 V! Z1 j2 d8 R5 o' {( v+ qos.tvboxnow.com鹽 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 G# P7 l6 j# ]
古月粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb7 k8 g# |0 M% K1 C- v
麻油 少許os.tvboxnow.com) D3 H: @) z) ^. w4 v$ f5 L* q7 N) L

* N& @( o) q) |* C公仔箱論壇芡汁:' w2 P' i4 P# ^# ~% i
低糖豆漿 6安士5 x9 a/ V  [5 A- S+ A1 T
水 2安士tvb now,tvbnow,bttvb3 X/ B+ O2 y8 ^+ D
鹽 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 z3 X9 }& K7 Z% d
即食麥皮 4湯匙公仔箱論壇: ?( X4 j9 M9 K6 j
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製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  }& k9 j; p/ b/ f
1. 蛋白發勻,過篩,加入豆漿、麥皮及調味,拌勻放深碟中,中火蒸約15分鐘或至蛋熟,保溫,待用。os.tvboxnow.com* n6 N  l2 w. q8 i8 N. r2 z
2. 粟米粒及磨菇出水,磨菇切碎。4 }+ r! n& s3 `' J# \8 M; w; q+ _
3. 芡汁煮滾後,加入粟米粒及磨菇碎,淋於蛋面,放上芫荽裝飾,即成。

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呢个就未试过啦....TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j7 d; U/ {6 v3 D4 W6 p

% L! A0 }- r" G我习惯左用瘦肉蒸蛋...
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囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
好似好健康...
never try it before
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