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材料:
; z* C2 h+ d1 F" N, b3 T熱水 11/3杯os.tvboxnow.com$ }0 q' V# m" Y1 ]5 e
蘆薈(切粒) ½ 杯
. q0 T/ ^7 {7 O2 J蜂蜜 2湯匙9 Z: s5 W9 E9 V$ O8 x; b5 B! U8 c
綠茶粉 1湯匙! c8 \( }) E- A4 X" d
魚膠粉 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x, I( M# j0 r/ H$ \1 ]8 D( j
8 J9 X! ~% B& }/ S( P2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! V( t% L' r ^6 n1 |# z2 n做法:
8 _4 K, _; K, W1) 綠茶粉以熱水沖泡。
, j; M0 _( b1 ]6 F- v' E2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
0 V* d0 v3 l/ Y% e2 G3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
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# ?$ U" c9 I" |1 n( G# i0 Oos.tvboxnow.com營養小貼士
/ H7 O) a/ s; C1 u0 f. B/ \+ W公仔箱論壇綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。 |
發表於 2009-1-15 03:57 PM
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