女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。
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( M+ t- ~8 d, l# h/ f3 F Aos.tvboxnow.com而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。tvb now,tvbnow,bttvb; ~0 ]5 l+ l# g* N/ H2 `" ~& ~: e4 W
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化濕祛油脂湯水公仔箱論壇; M, y# j: r* n5 B9 ]; N6 F! b
' y' _7 B* t5 [ m薏仁瘦肉湯
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材料：
# A9 t' l" o) T' `6 h' M2 D6 H生薏仁 15克os.tvboxnow.com6 e# T8 ?2 s7 ?+ I
熟薏仁 15克
# ]; z0 o; T2 \* [2 e3 w: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白扁豆 30克
8 ^4 o* l; _6 _+ Z. M; r: Q7 ~ X4 H6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土茯苓 15克
/ [" h% D$ |6 n陳皮 1片tvb now,tvbnow,bttvb2 D- G, v* S" N, y
紅棗 2粒
7 A' |' Z8 t" w* B+ o瘦肉 半斤os.tvboxnow.com, v( ]1 T) o4 n9 k/ w8 f9 c& s$ Z
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做法：
: x' v! v/ I, P! s2 h/ F$ @; z4 y) ~$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^+ F6 B- C( z2 Q" l; C5 H
薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，公仔箱論壇5 O/ h5 @6 x( Y
可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N! U r! y6 [% p5 Q' B- Z
清肺熱祛痘泡茶
. k+ y- M: H4 b7 ?' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枇杷菊花茶tvb now,tvbnow,bttvb# N$ H5 Z9 q6 r& d( b: a; X) [
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材料：
8 ]( z( K" U9 S) K枇杷葉 5克
. S4 z- |5 X& P桑葉 5克
+ q, T, Y1 {4 d7 R野菊花 5克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _6 G3 N; W$ C6 a. r
做法：
4 @( s" [. p9 m+ a洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。公仔箱論壇" a& g9 O$ @$ h
這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。
! [0 ^* e4 S' ]+ w3 _ n* _採訪、攝影：《飲食男女》
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發表於 2021-5-29 10:58 PM
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