
5 p/ W- v( K+ r: r/ ^6 eos.tvboxnow.com人長大了,不少人喜歡高興飲兩杯、不高興又借酒消愁。不勝酒力的人,容易因酒精引起不適,而當飲酒過量、飲得快而急、溝酒飲等等,更加易醉及待翌日宿醉時,就後悔不已,宿醉症狀包括頭痛、嘔吐、口乾等等。以下6種食物/飲品就可以助你解酒及紓緩宿醉。tvb now,tvbnow,bttvb" b0 @4 D% c- {; O
- 水
6 v; r. E: I+ I! b; B! v! s( @% O; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝酒的人常見脫水,由於酒精有利尿成分,會令水分流失及電解質失衡。所以補水是十分重要! - 薑- B6 Y% ?2 B7 t; s' i; K& W
薑可以加速血液流動,消化酒精,排熱解毒。特別對於酒後想嘔吐的人,薑可以減輕噁心。 - 朱古力奶$ O" \# g! H& [% `
酒精會刺激胃,分泌過多胃酸,而牛奶的鹼性中和酸性酒精。 - 蜂蜜
4 f9 Z( I4 Q4 d' c5 r0 @公仔箱論壇蜂蜜中的葡萄糖及果糖,有助分解酒精。 - 香蕉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W5 ? g# H* D5 H
中和胃酸 - 椰子水公仔箱論壇% e0 }. }) F+ R
椰子水有天然的電解質,當中的鉀、鈣及鎂可減輕宿醉及頭痛。
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