本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:44 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb! Q- Z7 z( e. T4 } f' c1 U% R
: w* |5 b0 O& i% ~% b4 j
胃食道逆流經常發生在吃太多、吃飽就躺平，導致胃酸逆流、胸口灼熱（俗稱火燒心），有時還會有吞嚥困難、喉嚨痛等異物感，想改善胃食道逆流首要從飲食調整，當不適症狀發生時，中醫推薦2個穴道能緩解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `. U& Y9 C+ T. y* O5 U
胃食道逆流的症狀？胃食道逆流可能會有胸口灼熱、胸骨後疼痛、胃酸逆流、吞嚥困難、喉嚨痛、喉嚨發炎或有異物感、聲音沙啞、慢性咳嗽等症狀。症狀通常發生飯後、腹壓增加（彎腰或提重物）、平躺時。: b2 R* w6 O/ w6 l9 I( B5 D. ~
 % [/ |! C$ @, m* C1 p! e
胃食道逆流-改善胃食道逆流-飲食-咖啡-茶-牛奶-中醫-穴道-緩解-症狀
0 n' u8 L0 w& a3 B" D& b+ y d7 u+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（康健編輯部整理）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J: I3 R, K, ~5 {+ `( S
改善胃食道逆流，9大地雷飲食少吃● 咖啡及茶
; e% V- K; `' M+ H/ t* i8 m● 牛奶tvb now,tvbnow,bttvb+ G g6 X8 U& l+ t g$ e( n G) _
● 氣泡水
& e6 y( H3 c8 _& X/ i$ l公仔箱論壇● 薄荷
( Z( n5 L b0 T# T0 b+ ^/ \2 k● 辣椒
4 g) e% ^2 C9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 糯米
, s# g: P5 G5 h公仔箱論壇● 稀飯+ c5 o/ K2 x M" \: a
● 甜食（含飲料）公仔箱論壇- X' F4 \; _; X% e3 C; c
● 發酵物
+ G4 T4 q! x4 y2 j) ]: }tvb now,tvbnow,bttvb
* D" {: K$ m. q1 Itvb now,tvbnow,bttvb胃食道逆流-改善胃食道逆流-飲食-咖啡-茶-牛奶-中醫-穴道-緩解-症狀' R) W u, U& u2 V n& c
（康健編輯部整理）9 J! {* o" \$ t% x
緩解胃食道逆流，中醫推薦2穴道● 合谷穴：噁心想吐，尤其伴隨頭痛時按壓可緩解，也有助腸胃消化。
% t, N( G( S( l; y/ K- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 足三里：可消脹氣、助消化，強化腸胃功能，防止胃痛。 |
發表於 2021-4-23 01:41 AM
| 