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[健康資訊] 長輩天天洗澡恐導致皮膚症狀?!專家建議這樣做

本帖最後由 soforlee 於 2021-3-9 01:24 AM 編輯 公仔箱論壇. d2 T' v$ ?/ m" L' Z4 l+ u) }

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關於洗澡,大家從小到大、根深蒂固的的觀念是:應該天天洗。但老人家是否適合天天洗澡呢?會帶來哪些問題跟風險呢?專家告訴你!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k+ |1 D! @) q9 i: z: v* p- f- r* X5 ^

. ^4 K. _% c. p% e3 J' A每天都要洗澡的常識os.tvboxnow.com0 B/ I8 F2 x, i# s7 G& U

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在我任職的醫院裡,有不少患者不喜歡洗澡,尤其以男性患者居多。其中有兩個主要原因。首先,如果可以自己一個人慢慢洗,那倒是無妨,但對那些行動不便的患者來說,洗澡勢必得有旁人協助。其次,對這些患者來說,洗澡其實是一件很累的事情。
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8 M$ p7 H# w6 z0 Y5 ^' v只有自己一個人光著身體的羞恥和尷尬,或是必須配合他人的動作而變換姿勢,在心理不適的情況下,即使身體的各個部位都被人清洗乾淨,也無法感到舒爽。加上對於老年人來說,洗澡這件事情比想像中還要來得費力許多,似乎有許多人會因此感到疲勞。
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也許有人會說,難道不會在意身上的老人味嗎?其實不會,畢竟自己身上的老人味,本人是聞不出來的。
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# D+ R; {3 t3 c7 Atvb now,tvbnow,bttvb說到底,也有些患者會說,把外表弄得乾淨整潔是要做什麼?. {/ Y( m9 ^1 R4 m6 g
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一聽見這樣的想法,就不禁令人產生疑問:洗澡真的要每天都洗才行嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b& @7 K8 C. c* C/ a
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而且,洗澡對老年人來說還會造成一個問題,那就是皮膚乾燥。tvb now,tvbnow,bttvb4 K. b! D% e$ A6 ~

! H- {! v; g; i' u4 O* v; q公仔箱論壇實際上,若是洗澡洗得太頻繁,或是過度使用肥皂和毛巾擦拭,可能會導致各種皮膚症狀。從這一點來說,如果是為了去除氣味,只要洗10分鐘就夠了。tvb now,tvbnow,bttvb8 w% |8 x7 Z0 ^$ f' V2 ?8 _4 N  _
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在我從小到大的成長環境裡,並沒有每天洗澡的習慣。所以我到現在還是不太喜歡洗澡。
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* p  f1 M* X8 J/ X4 R. Itvb now,tvbnow,bttvb不過,就像我當初成立醫院時一樣,如果要把自己的父母送進醫院接受治療,我會想讓父母在固定的時間起床,三餐正常,每天洗澡,讓身體保持乾淨整潔。
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現在回想起來,我也曾經被世間的一般常識束縛過。然而,在我過了75歲之後,我變得比以往任何時候都更覺得「洗澡很麻煩,非常不想洗澡」。
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同時,我也開始覺得「早上想睡多久就睡多久,一天不想吃到三頓飯,只想吃自己喜歡的東西」。os.tvboxnow.com! \, Z0 j- w4 i" X4 c. X* f- b# w2 d

7 \/ m7 H0 A* Y$ l5 |% K. w( l公仔箱論壇每天洗澡所帶來的風險os.tvboxnow.com; o. }% @. W' H

) _) ]4 P  i0 h實際上,洗澡1個禮拜洗1到2次就夠了。說到底,不會有人因為不洗澡而引發生命危險,反倒是每年有將近兩萬人因洗澡而導致死亡。因為上了年紀以後,只要不像年輕時那樣出汗,皮膚就不會分泌油脂。
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) g* Q; k2 ?/ y: eos.tvboxnow.com當你成為生活起居需要旁人照顧的老年人之後,對幫忙洗澡和被洗澡的人來說,洗澡都是一件很費力的事。所以,每3天左右洗1次澡就好。照這樣的頻率來看,對本人和照顧者而言,是不是都會感到輕鬆多了?
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