本帖最後由 soforlee 於 2021-2-18 01:45 PM 編輯
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4 J, g! i* Y" T$ g6 P5 ^+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 % b8 k6 ~# o+ _/ R6 e7 f
白髮中醫食療｜黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲說到外觀頭髮無論男女都非常關注，註冊中醫師林婉珺指出，如果想有一頭健康亮麗的秀髮就必須補好肝腎，今次她就介紹一個黑豆芝麻桑椹茶，食材以黑豆和何首烏為主，兩種都有補肝腎和強筋骨的功效，再加上黑芝麻都有烏髮以及有潤腸通便的功效，但容易肚瀉者應避免飲用。公仔箱論壇0 d0 G2 J+ a# x0 R2 z, r* K
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白髮中醫食譜｜黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲
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. H& T6 r! T/ ]$ ~% b0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑豆 20克
3 Z$ z2 x- ?/ G% o7 A# P# E0 ztvb now,tvbnow,bttvb黑芝麻 10克' o+ `) _, O) c' e, }0 Z2 f
製何首烏 10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T9 I1 f: V( q1 n$ V
黑棗 5粒
6 T X7 _$ K2 l5 U9 X" O: q2 K桑椹 10克
2 D \+ t9 r8 ~ c' _tvb now,tvbnow,bttvb水 1500毫升os.tvboxnow.com u2 k/ ^3 O9 M
做法：# K0 Y& t! D1 J% M6 J6 f
1. 將黑豆浸2小時；os.tvboxnow.com- [$ F+ _# Z2 [- D j
2. 將其他食材洗淨；公仔箱論壇- G" e, n0 |% r9 n- H# L" k
3. 將所有材料煲1小時即可。
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發表於 2021-2-18 01:30 PM
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