本帖最後由 soforlee 於 2021-2-13 01:13 AM 編輯 ! ]! A0 r# J: H; C# z* m* ^
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: V: o0 `- z! e+ O每逢新春佳節除了與親朋好友共聚一堂，當然少不了吃賀年食品！相信糕點是不少人新年的必食item。不過傳統點都偏向油膩，而且卡路里頗高，以下將簡介幾款新年熱門糕點，包括年糕、蘿蔔糕、馬蹄糕、芋頭糕及黃金糕。
" p" _! H8 `' h0 }0 U/ Ctvb now,tvbnow,bttvb新年吃糕點有「步步高陞」的意思，所以是家家戶戶不可或缺的過年食品之一，加上糕點每件分量不多，容易令人不自覺吃太多，很容易攝取過多熱量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o/ @1 X: s# }2 f5 {9 J# ~ ]
-年糕
! B, N* G* a' A/ W7 R* [6 T! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2片約156卡路里
, X0 ~3 u7 g; c0.6g 脂肪
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+ D! |6 r$ Y `& H9 _! ?! K' S-蘿蔔糕
( ]4 V5 Z) D- ?0 D) p7 \tvb now,tvbnow,bttvb2片約130卡路里
- z, U6 _7 \( f1 m+ ?$ `, J) Btvb now,tvbnow,bttvb5.7g 脂肪
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-馬蹄糕
# p' k% n# W7 cos.tvboxnow.com2片約140卡路里
9 W1 A( O4 c' Q9 j公仔箱論壇1.7g 脂肪公仔箱論壇( q X0 p) w5 h% d& E
! ^+ I: B4 X# q4 M/ X-芋頭糕公仔箱論壇& D% s/ M$ h( o' ^ J% v3 u
2片約160千卡路里
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# d9 j* {9 Z1 W# m公仔箱論壇-黃金糕
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10g 脂肪
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在新年吃糕點過肥年是可喜可賀的事，不過賀年糕點熱量高，大家可以考慮用蒸或微波爐加熱的方式煮或翻熱糕點，以減少糕點熱量，或者用易潔鑊煎糕可減少用油。 |
發表於 2021-2-13 01:12 AM
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