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n% U f$ o2 D/ |. f效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。
4 m2 D5 v k7 h$ T+ O公仔箱論壇製作時間: 30分鐘內# |0 E, E5 g* U; R5 X# v
份量人數: 3-4人. _0 Y/ o0 D# w1 d" s
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蔗糖 1/3片
8 m6 v3 V4 a2 y* A. I) K- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水 1000毫升2 K' S4 r& z" ^- M1 ?4 L5 D
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' N+ [" E& Q, {) A, J- P+ Uos.tvboxnow.com作法:公仔箱論壇9 K8 e1 @7 ?/ T0 B5 W( X
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這是簡易食譜，詳細做法，食材 介紹, 請查閱: https://youtu.be/KstHlbpkWVA
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; h& D+ ^5 o: E5 ]7 C公仔箱論壇蕃薯去皮，清洗，切塊狀# K0 F1 A3 Z4 w, _6 C
3 ：
$ \) |. X% X$ D! p+ |1 W% ]$ y椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。
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& P) J2 Y% |; L* @7 E$ A; R- v. u. Ftvb now,tvbnow,bttvb20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。1 C7 r7 V2 `3 r N% v( ?2 [9 _
5 ：
' h6 n; \# F& j8 {% }" J! h u再煮5分鐘，加入片糖。
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5 f$ r. ]/ |1 q; \公仔箱論壇再煮5分鐘後，可以食用。
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發表於 2021-2-8 05:21 AM
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