， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：3 { X+ }+ v o+ M
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>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。公仔箱論壇0 ?9 H) f0 a2 X, n* Y
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" ^$ ^5 F& l5 U$ K8 W1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜馬上吃水果：tvb now,tvbnow,bttvb8 e4 {! _- a7 h- a( l
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5 d. Z( L# F* I* f5 A) Nos.tvboxnow.com>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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! |$ Z# j5 Q+ {2 e! ctvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜立即喝茶：- ]! P/ B. ^/ S
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>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。公仔箱論壇: X/ q! O* h. r% I
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- B: K; \0 S* ` I2 Itvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜放鬆褲帶：( M( i, t) }( Z! C P, s7 U9 N* D
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$ H( A5 Q7 s. o1 \5 Otvb now,tvbnow,bttvb>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。tvb now,tvbnow,bttvb8 l7 T/ \: ?: a
>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o' c0 @6 G3 Z/ x' X
>>~ 不宜馬上洗澡：
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>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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>>~ 不宜百步走：os.tvboxnow.com: p2 [8 D( u9 j. O" h
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>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
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6 i l$ U7 i9 b5 {8 t+ i3 U>>~ 不宜立刻睡覺：0 M6 ~/ R) @+ n/ w T$ e. e
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>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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3 A( w; \8 g& P% c; d7 {>>結論：吃完飯……發呆就好。$ @9 } n) z# _7 f
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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