 生薑尬綠茶化身護眼好茶，促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角，關鍵在溫度，80℃泡茶更健康- 茶葉3g（1～2小匙）。4 i& t/ ^) Q* b, k" P
- 老薑泥5g。
$ H' c P2 x3 b) {; N6 v& Uos.tvboxnow.com - 熱水150ml。
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' X& h0 _3 H' Z1 j6 Ktvb now,tvbnow,bttvb - 茶壺1只。! E* Y! j f n: |
- 帶耳的濾網1只。
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- 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。os.tvboxnow.com2 O* Y8 W. d* S
- 煮水至沸騰再放涼至80℃（請使用溫度計，或帶有溫度表的煮茶工具等）。
3 B* s. d1 {1 R$ h/ G% _ - 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中，靜泡約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb' L2 } p/ k2 E8 P9 ?- i: ^
- 將帶耳的濾網掛在杯緣，濾網中放入生薑泥5g，再用上面做法中茶壺的茶來沖泡，即成美味生薑綠茶。
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發表於 2020-11-25 01:37 PM
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