 查看相片
9 I- _- L. E& w公仔箱論壇
( M) K& k; z+ t8 C0 [
' D- U+ k, b3 Z" l6 r% ^8 j公仔箱論壇
1 Y: u3 ?6 G9 W1 O$ P# t美國故總統雷根貴為美國首長，晚年在失智症的折磨下仍漸漸喪失記憶、失去自理生活的能力，毫無生活品質可言。如此可怕的疾病未來將侵襲更多群眾，台灣失智症協會理事長賴德仁表示，台灣失智人口已超過29萬人，在民國130年之前平均每年會增加1.7萬名患者，將對社會造成巨大衝擊。
( h q5 ]/ \3 i kos.tvboxnow.com
' |5 U7 j$ Q9 |: ?! Ros.tvboxnow.com雖然面臨如此可怕的敵人，國人對它的瞭解卻顯得貧乏。台灣失智症協會委託民調公司進行「2020全台失智症大調查」，發現很多民眾對失智症仍有很大的誤解。
2 S* a! f) |1 b) k. \ W A1 k; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 J% `( s6 {% F/ G2 N8 [7 f7 x0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S& b. ^% o& h9 u: @( C
52％民眾以為「失智症是正常老化」！tvb now,tvbnow,bttvb* A) j4 { x8 n
7 V4 v8 }4 t& Q! v/ f公仔箱論壇失智症常被化約為「記憶力喪失」這個簡單的概念，且許多人認為隨著年紀增長、大腦退化，自然會出現失智問題，這卻是錯誤的認知。
- ]* H5 ]1 J# e' ~tvb now,tvbnow,bttvb# A) p0 O9 Z9 R4 B
8 @& z& E/ ]4 w! Y# E5 G7 a+ Xtvb now,tvbnow,bttvb2020全台失智症大調查顯示，台灣民眾仍有52％不知道失智症是一種疾病症候群，且仍有「失智症是正常老化」的錯誤觀念！
4 N5 V8 H. b; o( a8 m4 y+ b4 o# Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 O- t: _ p% _6 w1 u5 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m4 H- G. b: ^. T5 X
大腦的老化與失智造成的記憶衰退並不相同，台灣失智症協會官網的衛教資料列出失智症與正常老化的區別，幫助大家做簡單的區分：. X- F" V4 A7 X& K
$ a" \" Z+ C( c' w! a( T% \
正常老化：
" w8 D( x- i8 w0 d9 q
$ s0 u/ Y0 n; c5 Y7 i: T
) [8 w3 {. R7 X% h- S) \% ]7 ~ 查看相片os.tvboxnow.com6 h$ Z# z" i/ P0 K; B# N/ R1 Z
# X% U4 d* P. w/ Zos.tvboxnow.com
' A H5 I0 K/ ~ n `5 ?. G. Y Ktvb now,tvbnow,bttvb失智調查
5 B% o j- U4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多1 u0 c% r/ c/ v- _" t6 I8 g+ Q
- 可能突然忘記某事，但事後會想起來。
- 若做記憶測試，可能會無法完全記住測試中的物品。
$ Y4 p1 {' {% r3 s4 k, @6 dtvb now,tvbnow,bttvb失智症：公仔箱論壇& S. K; \# @* J7 ]. p: L1 ^
- S, ]1 v$ r, a) Q- 對於自己說過的話、做過的事，完全忘記。
- 無法記住記憶測試中的物品，甚至完全忘記自己做過測試。
+ K* ? y5 p( @6 v- Q/ {
台灣失智症協會指出，失智症並不是單一項疾病，而是一群症狀的組合，即症候群，它的症狀不只是記憶力的減退，它還會影響到其他認知功能，包括語言能力、空間感、計算力、判斷力、抽象思考能力、注意力等功能。
$ G3 J) T, t9 U0 ]" s% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s4 n& R' ]3 U, w- H
公仔箱論壇* G4 ]( K: ?& j: m1 f2 v
許多人不知道性格轉變、判斷力變差是失智症徵兆
5 I; | z* l |
' [) T- I; V' E) K8 j失智症的症狀其實非常多樣，許多人無法掌握所有的症狀，而其中幾個症狀特別少人知道，調查顯示，較低比例的民眾知道的失智症徵兆包括「性格轉變」（53.1％）、「判斷力變差」（70.0％）這兩項。
/ G( q- {0 t5 w& J: u5 E; v5 F1 t7 ^( c8 n4 N& y$ \( D4 U" o
) Z" [. ]. }2 p) a' v, Ios.tvboxnow.comos.tvboxnow.com! q( f5 m: U7 Z/ ^8 l
事實上，還有許多比較少聽到的失智症狀，比如：
: r! `, a: s9 g- |3 ?- j
4 e# r0 n% Q; } M* Q% D& Q
% W( X' m1 R8 Z. ]' n$ O 查看相片
1 W. ?0 q0 j! z" q. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 x7 c' h* k, N- J+ p3 A
# }% ]- E2 r! o' V# T+ a/ P8 p失智觀念TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n$ ]% A; [" y+ s" F$ c: `
更多
) n2 Y4 f2 _& S/ O7 Z3 D2 [$ N5 w- 視幻覺：看到房間裡有人，可能是熟識者、已死去家屬或不認識的人。
- 漫遊或躁動：坐立不安，不停走動，想要離開家裡到外面去。
- 重複動作：不斷地把東西收進櫃子又拿出來等。
- 睡眠障礙：日夜顛倒，夜間起來遊走或從事其他活動。
- 飲食問題：吃過了之後還表示要再吃東西。
8 b* p% Z7 ]8 f" W, d2 ]0 Ptvb now,tvbnow,bttvb由此可見，許多反常的行為都可懷疑為失智症前兆，多深入瞭解有助於自己判斷是否要求助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f% t C: d7 R9 T# [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {7 z# P0 ^- ?, W8 R" q7 M
哪些方法可預防失智、卻很多人不知道或沒做到？下一頁了解更多
' h/ D/ w& d0 l! D- F( v0 sos.tvboxnow.com$ w; I: @& ?5 n7 U/ ^
os.tvboxnow.com; P% P8 n0 r+ E, p
地中海飲食實證能降低失智風險，但僅31.2％民眾實踐
0 S1 { F5 |' _- E7 z6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 n5 B, m6 a& g8 B( R公仔箱論壇造成失智的原因很多，如抽菸、少社交、避免頭部外傷、三高，但知道不代表能身體力行避免高風險因子，全台失智症大調查調查了各項預防措施的實踐度，其中有3項民眾的實踐度較低：
8 B) A( ~; A3 d
- X( H1 Q, Q' w: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D2 P- W' @6 M8 I0 s4 x& g
- 地中海飲食（知道：66.9％、做到：31.2％）
- 多運動（知道：94.2％、做到：67.8％）
- 保護聽力（知道：83.9％、做到：64.0％）
 查看相片公仔箱論壇1 o5 X) Q ~$ s* L1 m
tvb now,tvbnow,bttvb9 [, u" y& r/ r# J7 \/ v
: a) k3 C$ O; s% \& t7 M3 I
預防方法
& E7 K+ G( R7 v' K3 [8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多公仔箱論壇7 i- `: Z- S( d$ j7 D: Y
6 _ O" L: n/ u# c% T4 x7 L
8 \* i/ i+ t4 N$ b" hos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb$ F, H4 E$ c# _7 x7 D" G a% z
' ]" e* h0 j9 d; ^& f; q, M7 ^tvb now,tvbnow,bttvb所謂地中海飲食，是指地中海周圍國家的傳統飲食方式，強調多攝取蔬菜、堅果、辛香植物、五穀類、魚類海鮮貝類與優格、發酵類食物，且多加攝取富含Omega-3或Omega-9（如橄欖油、苦茶油等）的食物。近年來越來越多關於「飲食介入」的研究證實了地中海飲食有助於預防大腦精神疾病，如2015年美國一項研究就指出，以地中海飲食為基礎的攝食習慣能降低阿茲海默症罹患率。
( @0 ~& u3 }$ z- q& n. T8 t1 Ztvb now,tvbnow,bttvb
8 t% r4 W# X5 t) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然是一個重要的福音，全台失智症大調查發現，僅約6成的民眾知道這個福音，更只有31.2％民眾實踐地中海飲食，失智症協會呼籲，應多加推廣攝取蔬果、豆類、未精製穀類，以及使用不飽和油脂烹調的重要性。除此之外，也必須落實多運動、保護聽力，才可能降低失智風險！
# l* f/ H3 y6 [/ E2 |+ f5 s8 q* Mos.tvboxnow.com |
發表於 2020-11-5 05:23 AM
| 