科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.
% m7 m) o2 n6 C8 l9 D, s. N" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 杞子雪耳糖水
/ a' Z; w1 f2 X- J0 n6 F/ ~1 S1 T0 w材料:公仔箱論壇/ [+ {6 _( t2 f7 L. E9 h. ^3 D
杞 子 ５ 錢 ; Y' U4 o' a# h; W
雪 耳 １ 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X& R' S. H. D% s& h) o" a
合 桃 肉 １ 兩
" X+ S2 D- v# H( y: c冰 糖 適 量
& B; Y8 l; Y$ \3 Gos.tvboxnow.com水 適 量
# C( W, ]# d7 } A公仔箱論壇os.tvboxnow.com: u0 O% H( }! d& e8 d
做法:
, w! w+ q y: b; D% q8 Q8 t# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１ 杞 子 洗 淨 。" A* X0 m/ J0 ]7 S: @* ~4 R; a
２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。
/ l4 n' F- b/ `" G P7 j" |. j6 Y３ 合 桃 肉 洗 淨
' t: i& F+ O; L# N４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。: I5 C, b/ h9 o
５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘 公仔箱論壇! l& P) G( m3 s' ^2 s0 s
６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。
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杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。
) |( n0 Y8 G4 v, K% z0 d# B雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。
. r& }4 q0 \# b0 R" A4 ?& {合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。
( k$ a: x: h5 C3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。 3 }( g a3 @4 `
% A& z0 W- ^, u; H7 m2 X
功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。
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2. 明目補腎鵪鶉湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u( U0 Z5 W' v4 c6 R
材料:1 E6 _9 {2 Z/ X% \ ~" A8 B2 S
鵪 鶉 ── 3 隻
& `, g. I5 t/ X& v1 ?* i0 P9 Ytvb now,tvbnow,bttvb瘦 肉 ── 4 兩
- V% K7 m* S( ]" yos.tvboxnow.com陳 皮 ── 1 塊 9 K7 [% J3 e8 f" n
杜 仲 ── 1 兩
: i! D/ w, C# g+ w; x2 B公仔箱論壇淮 山 ── 1 兩
+ g1 i4 M; }. M6 f2 stvb now,tvbnow,bttvb杞 子 ── 1 兩
' Q8 C2 i+ ?& U/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 ── 1 0 碗 os.tvboxnow.com5 n: E, ?, @, K0 p
做法:os.tvboxnow.com$ e7 |9 ~, G+ G4 R( ~
１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。
8 \, B: m5 X- H２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。 tvb now,tvbnow,bttvb, h- N! L9 Q# y' I
公仔箱論壇7 t T; v$ }4 v
3. 明目潤膚豬潤湯' t/ B; T) D4 n3 Q7 n
材 料 ：
( p# d% R4 j5 s. R. g公仔箱論壇水 4 碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |' N e A2 w- p0 v4 W$ C
紅 蘿 蔔 5 兩
( N9 ?; \1 ]' a$ Q6 i! w公仔箱論壇豬 潤 2 兩
- Z6 x& Y \7 d做法:tvb now,tvbnow,bttvb% {' _: H' |3 w1 {. d* R5 P
1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片
+ P$ X6 R o+ i* E1 dos.tvboxnow.com2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片
! Y3 t, f' _3 C% e4 d( C7 bos.tvboxnow.com3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用 5 [/ v" h% I# g0 c" v4 k0 R6 v& v
; O- X+ j% m# }) c/ `os.tvboxnow.com豬 潤
" H$ r& R [" p, ?# B$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。
8 {& w2 ~& g% C4 F4 u! I3 p; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅 蘿 蔔
0 W2 a. z5 L5 z! q" S8 w6 {公仔箱論壇紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。
" a( H( A0 A Y' B. o- r" c4 Q/ |' \" Q& l
4.健腦補腎雞湯
% \8 s; G/ {; y材料 tvb now,tvbnow,bttvb6 t$ |: J6 u3 k& {+ M! T
雞項1隻（汆水）
4 S! O0 I. K% q+ J* z- L' l瘦肉6兩 公仔箱論壇) B1 I. e) q/ q. Z" S
水12碗
4 i" D/ x: _, [6 m. u; Q公仔箱論壇蔥1條
# p! D/ u' H, E2 g$ M- _* T薑2片
7 ~/ k- _7 k+ K公仔箱論壇鹽1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ x. D E) P2 s. W1 X2 X! t
做法:公仔箱論壇0 k( T; k2 r3 p0 J, B6 d
1. 蔥洗淨切段。 6 c# o. \) }. R% ~7 ~0 x6 j( k
2. 瘦肉洗淨，切厚片。
& T6 A0 {5 Y; W& ?6 \: t3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。/ B0 j6 k( B0 e, A* S5 P( @
1 w6 o8 C: P9 q2 O8 P5.補血安神牛腱湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g1 a/ Y' E5 B- z
材料:
% i; x7 v3 m* I7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛腱12兩 os.tvboxnow.com0 g: g: C9 ]3 @; w9 g
杞子1兩 os.tvboxnow.com9 {+ H. t( W$ ^
淮山1兩 os.tvboxnow.com$ D$ c) _# k8 l7 u$ h5 L- J
龍眼肉6錢 $ n1 u+ S* J: J9 b
水8碗
) ]8 i7 j4 s. b& ] O* utvb now,tvbnow,bttvb做法:
, Z, _+ x) F* R$ K9 W4 b' Rtvb now,tvbnow,bttvb1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。
! W2 x$ x. y) ~, a* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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