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- `$ K1 m# ^3 e2 g! ^5 F: Qos.tvboxnow.com原料：
* b" @' r- n5 L! T2 S! Y! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圣女果50克，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f5 t, H- R+ e- v/ E8 w/ F
一切为二，
f: s9 G9 _/ W7 a- j( ~紫葱1粒切碎。
0 S' H! T$ Y' v& H! k: C! Zos.tvboxnow.com红葡萄醋30克。( ?, ?& F$ h& I
橄榄油45克，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \9 n2 U; }/ k% \3 L J
切好的三文鱼4片。+ l7 s: n1 I( W C# G
茴香8克，9 Z, i- G6 s% j6 z
菜油30克，; o6 v! J# i1 |" B8 L6 i* a& P
香料和胡椒适量。
9 U2 X J0 Y8 S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 G& z5 M2 _7 T3 n8 L0 ^
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; {0 d) S. c0 c6 G i! d1 Nos.tvboxnow.com制法：os.tvboxnow.com6 r8 ?9 ^9 y2 T5 B
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。tvb now,tvbnow,bttvb* S, b! U. w. N$ B( e
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2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，
2 x! E/ v) `, z. w 烤约7分钟后取出，放于盘上。
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( f$ j* J$ b! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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