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, b$ f [- X1 U$ K原料：% z9 W$ D: V* @4 H
圣女果50克，
6 Q4 z. [; u0 g0 Y L# w& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一切为二，tvb now,tvbnow,bttvb7 A3 @6 k. `. c7 e) Z1 p" y
紫葱1粒切碎。tvb now,tvbnow,bttvb$ C( u& M$ E- q) x4 R
红葡萄醋30克。公仔箱論壇0 u7 I0 W1 b7 L* u
橄榄油45克，tvb now,tvbnow,bttvb; P8 f' [, r7 C$ C& o! U
切好的三文鱼4片。% S9 S. Q+ Z- P
茴香8克，4 Y* L8 t. j; ?8 I- w6 g5 F
菜油30克，
! ~6 Z" x- a# g3 |0 F9 ~. Ttvb now,tvbnow,bttvb香料和胡椒适量。8 T% k; G* S% C5 K0 X3 w
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& C$ S0 [. i$ H7 L制法：os.tvboxnow.com2 [) J, {3 A& B7 r/ v( R+ R
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。
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) b3 k3 X; S2 e3 Q5 t% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]. g( |+ n) g+ }! u2 G
烤约7分钟后取出，放于盘上。
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3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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