女士們如果經期前容易水腫或眼腫或腳腫，經期時又易肚痾，一般情況又會手腳冰冷，今次註冊中醫師鍾詠欣就介紹一款又方便又好味的飲品給大家。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k, O7 {4 w3 C0 Y' c
這款薑桂蜂蜜飲中用上肉桂，能溫中散寒、活血、健胃、止痛，一般情況會手腳冰冷十分適合飲用；而生薑連皮就可以加強利水消腫功效。鍾醫師指這款飲品有助改善經期不適之餘，還可以加速新陳代謝，適合紓緩經期不適及想輕盈一點的朋友。但要注意體質屬陰虛火旺，口乾舌燥、便秘者則不宜服用。
0 F+ M3 b7 i7 I- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材：
* {& C. O ^( _. q3 btvb now,tvbnow,bttvb肉桂粉 1/4茶匙
# g$ S9 k: E! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑片（連皮） 2片
. A F( E) c2 H2 |" T4 s$ v3 ]tvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜 2茶匙
0 ?) y" `7 X0 ios.tvboxnow.com熱水 300毫升
* C1 }1 V/ o' y& F% m, Ntvb now,tvbnow,bttvb步驟：
" S' l" F+ |. ktvb now,tvbnow,bttvb1. 先將肉桂粉、生薑片加入熱水浸泡15分鐘；公仔箱論壇! c0 A L# }! A6 i) A
2. 再加入蜂蜜即可 |
發表於 2020-10-16 12:37 PM
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