本帖最後由 soforlee 於 2020-9-20 11:26 AM 編輯
. m- F0 c# S; ~" ]6 {公仔箱論壇
2 }7 O: p$ P! J3 w# f( U3 d* w隨著歲月的流逝，不再像年輕時體內循環良好，更容易有重聽、耳鳴等問題，而且這並非年長者的專利，40～50歲族群也得多加注意，尤其是平常壓力大的人，更容易引發這類狀況。tvb now,tvbnow,bttvb4 W& s2 h' g( [* U- o+ B" i
$ Z8 S! j3 W/ u/ Q6 |1 }
針對重聽、耳鳴問題，日本針灸師推薦了4大穴道，透過針灸的觀點來幫助提高體內「氣」的循環，只要用手指按壓穴道，就可能有助於改善，在家就能簡單做！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }9 ^( @! V1 T# s; ]9 y- D
! W+ i2 |' k) ^按壓穴道通氣血，幫助預防改善重聽耳鳴問題
' K& R. J% \2 w# p* m2 ^2 ?3 otvb now,tvbnow,bttvb日本針灸治療院「鍼治療院睛聽」院長、針灸師三宅さやか（暫譯：三宅彩香）表示，在他的治療院中，有不少患者因為耳鳴、重聽等問題求診，到了醫院卻檢查不出問題，而且吃藥也沒有改善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D$ q! ^7 e! }6 c8 h* G# R( I
公仔箱論壇9 O; _ m4 @2 `! `0 v
其中40～50歲族群，更容易因為壓力而造成重聽、耳鳴、暈眩等問題，而針對這樣的情況，他就會建議透過針灸來治療，而其實在家也能透過刺激穴道而有類似效果。
7 ]$ W. S! j, F* W2 v
# r& N9 a; d6 \ n% t7 ~公仔箱論壇三宅彩香解釋，在東洋醫學觀點之中，生命流「氣」如果停滯，會造成很多症狀，重聽及耳鳴問題就是其中之一，而透過疏通氣的通道「經絡」，就能幫助打通氣的流動，讓各種問題得到改善，他也確實透過針灸幫助了許多患者改善了症狀。os.tvboxnow.com" O% p% G- r2 X, @8 U- q2 ]
0 L2 e( @; B7 Z" @" |5 F日本VE＆BI治療院院長、針灸按摩指壓師鳴海理恵也表示，在東洋醫學觀點中，氣、血、水流動上的遲滯，除了耳鳴、重聽以外，還可能引起，頭痛、肩膀酸痛等各種不適，建議平常可以透過穴道的按摩來幫助改善氣的流動，有助於預防這些問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y- T6 }5 Z3 x1 f( b
# n; S2 x4 U; z& {% S" ros.tvboxnow.com三宅彩香推薦了人體中的4處穴道，透過這些穴道改善體內「氣」「血」停滯，促進氣血流動，而具有改善耳鳴、重聽、暈眩等問題的效果。. `" G: H. V8 E( G ?# `: n
; k# d) e( g+ a- Gtvb now,tvbnow,bttvb中渚、足臨泣、翳風、百會，四穴道改善重聽耳鳴問題* F, B- n9 n& e7 ?2 A
做法相當簡單，只要針對下列4處穴道，運用手指指腹，用「感覺有點痛卻又能感到舒服的力道」來慢慢按壓穴道就可能有效。按壓的時候同時要注意緩慢地默數1、2、3，再慢慢放鬆，每天做1～3個循環，就可能有改善耳鳴、暈眩、重聽等問題的效果。
5 Y# \$ A5 W$ n9 x6 N( h6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: H) a+ Y1 g/ U% f1 Z
- 中渚公仔箱論壇+ C9 ^+ e8 p$ x8 m
中渚位於雙手手背處，無名指與小指之間，用另一隻手按壓直到找出最疼痛的點，針對該處進行按壓刺激。os.tvboxnow.com! H9 T+ v" c' l ]% b* d* S- l
日本針灸指壓自然堂提供之資訊也指出，位於手上的中渚穴屬三焦經，雖然很難用現代醫學來解釋為何位於手上、離耳朵很遠的穴道可能有助於改善耳鳴，但其確實可能具備改善氣血循環，預防重聽、耳鳴的效果。
* z" r8 d. d: |) A3 @tvb now,tvbnow,bttvb
+ M% o2 r. V: M
/ X. n! o) L- T3 a# g9 [0 D6 W( D中渚穴屬三焦經透過按摩可望提高氣血循環幫助改善耳鳴預防重聽 - 足臨泣
y1 d- T0 Q4 g' dos.tvboxnow.com足臨泣位於左右腳腳背處，無名指與小指之間，用手按壓直到找出最疼痛的點，針對該處進行按壓刺激。公仔箱論壇* v: _1 P6 M" p9 i7 F( C8 H
中國知名中醫刮痧療法專家張秀勤也曾在出版書籍《姐要美 妹要正：名醫張秀勤教妳不老神話的秘密》中指出，足臨泣穴是膽經上的一大主要穴道，具有疏通氣血的效果，主治症狀還有目眩、頭痛等。( ~8 T( b& b0 `8 s! v2 d/ M8 l
' k; t, Q" i: {% R% f1 c& i2 c
6 {) \6 c' w( P2 q, {足臨泣 - 翳風
) H8 W( O& I/ F! A公仔箱論壇翳風位於耳朵下方骨骼凸起處，針對該處進行按壓刺激。os.tvboxnow.com- @* j- K+ Z! R) }4 ]( k m* q
日本北京堂針灸院提供之資訊也指出，中國古代就以翳風穴作為改善耳鳴、重聽的穴位之一，若從現代醫學觀點來看，則可能具有幫助改善腦部的血液流動的效果，可望預防改善耳鳴重聽問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D! X' {! r* l! i
公仔箱論壇0 @8 o5 k' G* b6 I `% {% B T' O
& [! t! {: q' y. z8 y5 L+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翳風穴為改善耳鳴、重聽的重要穴位之一，透過刺激改善腦部血液流動的有助預防耳鳴重聽 - 百會公仔箱論壇' M5 i$ _ ^! a$ U, r, s/ D w
百會穴位於頭頂，眉心正中央與雙耳連線的交叉處，先用手指按壓找出疼痛最明顯的位置，並針對該處進行按壓刺激。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u! y& J- r7 S. k
日本東洋療法學校協會提供之資訊也指出，百會穴位於頭頂，意謂多處經絡的交會之處，具有多種療效，包含頭痛、耳鳴甚至憂鬱等，都可能具有緩和、改善的效果。
0 \7 g m) [- r5 p6 |& @" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb( I( G9 D; |) a G5 D( f4 V- b- e
$ I) T( J9 o0 r' C公仔箱論壇位於頭頂的百會穴意指多處經絡的交會之處，具備改善頭痛、耳鳴甚至憂鬱等多種療效
|
發表於 2020-9-20 11:25 AM
| 