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[健康資訊] 午夜奏起嘈吵「交響樂」 睡眠窒息症患者不只肥胖人士


# I+ j9 Q( [! P" b- W2 Z" i# STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡眠窒息症是香港常見的睡眠失調症,患者在睡眠中會停止呼吸多達數百次,每次持續大約10秒至數分鐘不等,會令患者缺氧、經常驚醒,以至難以進入熟睡狀態,因而得不到充足休息。大眾一般認為患者均是肥胖人士,但事實並非如此。
; a& Q( y5 ]" p& pos.tvboxnow.com纖瘦人士也可患睡眠窒息症os.tvboxnow.com% ]# E& ^4 f! `- U, s
睡眠窒息症一般可分為「阻塞性」、「中樞性」及「混合性」三大類,大部份症患者都屬「阻塞性」一類。「阻塞性」睡眠窒息症患者一般都是30-60歲中年男士,主要是因肥胖令脂肪積聚於上呼吸道,令呼吸道變得狹窄,容易形成阻塞。但纖瘦的人士也會因為先天因素患上此症,例如下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等。而在香港睡眠窒息症漸趨普遍,目前分別有4%男性及2%女性罹患此症,男女比例相若。
3 A: P1 c9 z* I1 D4 P1 u4 C1 j患者或影響精神及心肺功能
& f: L( I' i( w8 J8 [6 {4 i: k午夜奏起嘈吵的「交響樂」, 一般都是患上睡眠窒息症的典型症狀,更可能因聲量過大影響家人睡眠。但除了聲量上的影響外,患者睡覺時會經常下意識地驚醒,而難以進入熟睡狀態,影響日間精神,因此不少患者都容易在工作時打瞌睡,甚至會在操作機器或駕車時發生意外。患者也會因窒息以致長期缺氧,影響心肺功能,增加患上高血壓、中風及心臟病的機會,嚴重更可能引致睡夢中猝死。
6 X/ a9 m) M# G# k7 K1 i  u  T  _睡眠窒息症的症狀:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w% J1 n1 L# {1 I, l* y+ l$ z9 g
-嚴重鼻鼾,鼻鼾聲會間中停止,然後又突然大聲響起
7 j/ ~& I7 Z  ~- }7 i6 l, c-睡覺時呼吸間歇性停止,每小時可達數次至數百次,每次持續約10秒至數分鐘不等
% b5 @1 y% ^$ I4 |1 k-睡覺時用口呼吸
' Q$ K9 ^  q) y- A5 Y4 G8 C3 [-睡夢中驚醒 (半醒或全醒)、醒後感到呼吸困難及心跳加速
6 N9 L! [2 ^/ Q  v; ]-早上頭痛: {0 F0 F* ?4 z( w2 D
-日間疲倦、容易打瞌睡、難以集中精神、反應遲鈍
2 d7 ~7 [1 V* T; u/ u-記憶力衰退
2 |/ Y# U% v# q* [3 G, vtvb now,tvbnow,bttvb-脾氣暴躁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G  \; n4 @% {
-性機能減退tvb now,tvbnow,bttvb0 _* H* o' Y, E, }$ w
治療阻塞性睡眠窒息症:公仔箱論壇9 \$ l% J7 v  {$ i0 y
-連續正氣壓睡眠機:是現時最安全有效的治療方法,適合病情輕微至嚴重的患者。睡眠機輸出須由醫生處方預設壓力,但睡眠機並不能根治睡眠窒息症,患者需要長期使用以減輕窒息的情況。
9 ^; `5 ^+ R. C* A' sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-牙膠:適合有健康牙齒及頜骨的輕微患者,睡覺時配戴特製的牙膠,套在上及下齒列,將下顎拉前,減少呼吸管道受阻。
8 W. M1 T- k% l$ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-手術:例如顎骨矯形手術、射頻手術等,適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者,但手術的成功率平均只有50%,部份患者的上呼吸道會出現多處阻塞,難以用手術去除所有阻塞的組織。
; ~) f( |3 h1 D. j9 p6 g  s-減肥:有助減輕窒息情況。
& p! I9 P. G# n8 O) N% A( ~8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-側睡:能改善輕微的病情。os.tvboxnow.com8 {8 h6 E5 O9 @2 h3 @
-戒煙酒及安眠藥:酒精及安眠藥會令肌肉鬆弛,增加阻塞的機會。
2 `% z6 `/ ^/ S3 tos.tvboxnow.com可在家中作早期檢測TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]; Z% o+ t) t4 T9 @; J9 I: L# z# N! E
要知道自己是否患上睡眠窒息症,一般都需要住院及以大型儀器檢查。但有本地初創公司研發出一種指環般輕便的穿戴式設備,結合雲端人工智能軟件,讓一般人在家中檢查,大幅節省費用和時間,更有助有關檢查普及。
! N" e2 |$ T0 Q- e; M: o! Z6 a9 tos.tvboxnow.com前年的「2018香港資訊及通訊科技獎」,倍靈科技有限公司的一項醫療科研成果囊括多達五個奬項,就是指環式脈搏血氧儀「Belun Ring」。小小的「Belun Ring」指環,能夠偵測使用者血氧量、心率等指數,準確度達醫療級,可做到睡眠窒息症的早期檢測。os.tvboxnow.com. |7 F1 T9 Q7 Y4 D3 y8 P' g
「Belun Ring」獲FDA認證
) w- @% K3 D5 R. Q4 y2 C3 \7 P它的用法簡單,數據蒐集時間短,完成蒐集後報告更是可於短至五分鐘後得到,而且可以儲存一星期的數據作監測,之後再由醫生建議是否需要作進一步檢查或將數據存檔紀錄。「Belun Ring」已得到美國食品藥品管理局 (FDA) 認證,足以證明產品達國際級水平。
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