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[中式食譜] 烤鳗鱼 [7P]

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烧烤汁,
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蜜糖,
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老抽适量
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做法:
; E/ |4 Y$ N" O- S1、将鳗鱼去骨,这步骤比较难,主要是鳗鱼比较滑,刀又不够锋利,下次买把柳叶刀回来,哈哈。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E% r+ d) X+ |* C/ x: \  `
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+ R3 r6 @- w, q" @! yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、将鳗鱼切成两厘米一段入锅蒸熟。0 \- A0 k. u( b& s

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2 [* @4 Q( m( o% I3 ]# M3、放入烤盘上然后抹上酱汁。$ ~% t' ]2 X1 ^$ R5 b( R5 t
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4、入烤箱200度烤15分钟,期间涂抹酱汁两次。* p2 R5 A* _3 u/ f7 _
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